
| Qui suis-je ? | http://jean-marie.gueye.over-blog.com/ | Sport principal | Course à Pied | ||||
| Inscrit le | 23 Feb 2005 1850 jours |
Dernière connexion | 19 Mar 2010 | Début de la pratique | 1990 | Plages de FC | |
| Messages | 3179 | Trouver tous les messages de akunamatata | Taille | 178 cms | Repos | < 111 | |
| 0.94% du total / 1.71 messages par jour | Poids | 71 kgs | Récup | 111-140 | |||
| Ville | La Ciotat (Bouches-du-Rhône) | FC repos | 50 | Endurance | 141-148 | ||
| Devise | la vie est l'étoffe dont nos reves sont faits | FC max | 178 | Seuil Aérobie | 149 | ||
| Communautés | akunamatata a ses habitudes sur les communautés : UFO, OnlineTri, Team Raidlight | VO2Max | 64 | Seuil Anaérobie | 159 | ||
| Site Web | http://jean-marie.gueye.over-blog.com/ | VMA | 17.5 | VMA | 167-172 | ||
| Sports pratiqués | Triathlon, course a pied (Trail) | Historique des blessures | cruralgie en 2005, blessure au mollet 2008, genou gauche en 2009 | ||||
| Courses courues | NY Marathon, Ironman Embrun, Raid north Face Chamonix, triathlon NY city, Saintélyon, CCC, Templiers,UTMB, GR73, Mercantour | Nourriture préférée | tout sauf les haricots rouges (cette lectine n'est pas tres bon pour moi) squeezy, caloreen, punch power (Muesli)pour le sport, Kokocake (recette de Koline des Ufos) | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | finish embrun, mon record du 800m (1'57"80'") | Boisson préférée | caloreen | ||||
| Courses en projets (court terme) | trails de la region PACA, Montagn'hard, Mercantour | Ce que j'aime dans mon sport | l'endurance, la variété et les voyages | ||||
| Courses en projets (long terme) | raid de la reunion, | Ce que je déteste dans mon sport | les gens qui se prennent trop au sérieux | ||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | Everest sky race | L'étincelle des débuts ! | triathlon de Nice (88) | ||||
| Semaine d'entrainement type | 1 entrainements piscine, 2 entrainements course a pied (dont 1 VMA), 1 entrainement vélo tous les 15 jours | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | Mme endorphine quand tu nous tiens! | ||||
| Remarques | - | ||||||