BastienN sur kikourou

BastienN
Inscrit le
3/06/2017 soit depuis 141 jours
Dernière connexion
9/10/2017
Messages
8 soit 0.05 messages par jour
Ville
Paris (Paris)
Débuts
2008
Taille
182 cms
Poids
72 kgs
Qui suis-je ?
Un père de famille, Enseignant-chercheur, amoureux de la nature et... Coureur
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Course à pied, trail, escalade (un peu), skating (un peu), vie de famille (beaucoup)
Courses courues
Surtout des petites ou moyennes courses qui me tiennent à cœur ("Le sentier des Bouzèdes" à Genolhac, le marathon de Tours et d'autres petites courses)...
Meilleurs souvenirs/perfs
Ma seule et unique victoire en course, sur "Le sentier des Bouzèdes", en 2016...
Mon premier marathon, en moins de trois heures
Ma 5ème place sur le 65km du Bretagne Ultra Trail 2016.
De très nombreuses escapades en "off" que j'ai imaginé, et dont je suis heureux...
Courses en projets (court terme)
A définir en fonction de la récup' actuelle...
Courses en projets (long terme)
A définir en fonction de la récup' actuelle...
Courses en projets (rêves les plus fous)
Un traversée intégrale des Alpes en étapes, de la Slovénie à Nice...
Semaine d'entrainement type
5 séances, variées, avec si possible un peu de vitesse, un peu de côtes, un peu de nature... Un peu de piscine et d'escalade pour varier...
Historique des blessures
Une ou deux tendinites ou un petit mal au dos par an en moyenne...
Boisson préférée
De l'eau! Et un bon verre de vin...
Ce que j'aime dans mon sport
Manger des pains au chocolat en famille après avoir couru deux heures dans la nature au lever du jour...
L'étincelle des débuts !
Les randonnées en montagne, les cross du collège, les premiers footings dans les vignes...

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
8-10-2017 Trail des Bulles - 21 km 21 400 2/190 soit 1% 01:33:01 01:33:01
6-8-2017 Le Sentier des Bouzèdes 11.7 945 1/111 soit 1% 01:05:50 01:05:50
12-2-2017 La Transjurassienne 76 50 701 892/1815 soit 49% 03:12:10 01:53:38
18-9-2016 Marathon Touraine Loire Valley 42.195 31/1989 soit 2% 02:45:03 02:21:23
7-8-2016 Le Sentier des Bouzèdes 11.7 945 1/118 soit 1% 01:04:55 01:04:55
2-8-2015 Le Sentier des Bouzèdes 11.7 945 2/94 soit 2% 01:05:10 01:05:02
3-8-2014 Le Sentier des Bouzèdes 11.7 945 4/102 soit 4% 01:08:03 01:06:27
27-4-2014 Marathon d'Azay le Rideau 42.195 10/258 soit 4% 02:56:13 02:40:44
4-8-2013 Le Sentier des Bouzèdes 11.7 945 4/111 soit 4% 01:08:43 01:05:48
18-5-2013 Les Grands Vins de Bourgueil - 30 km 30 2/76 soit 3% 02:18:15 02:02:23
4-11-2012 Trail Cevenol 32 1200 13/208 soit 6% 02:40:52 02:16:22
19-8-2012 La Sauvage 29 1700 11/128 soit 9% 03:04:58 02:36:41
5-8-2012 Le Sentier des Bouzèdes 11.7 945 8/124 soit 6% 01:10:20 01:01:24
29-7-2012 Le Tour du Mirandon 12.6 11/108 soit 10% 00:52:16 00:46:42
25-3-2012 Semi-Marathon du Val-de-Marne 21.1 73/907 soit 8% 01:24:12 01:06:54
6-8-2011 Le Tour du Mirandon 12.6 4/74 soit 5% 00:51:36 00:46:32
31-7-2011 Le Sentier des Bouzèdes 11.7 945 14/152 soit 9% 01:13:55 01:03:04
1-5-2011 Trail Nivolet-Revard - 51 km 51 2700 281/504 soit 56% 07:15:23 04:13:48

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