Fiche de kikoureur de peky

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

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Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied
Inscrit le 20 Mar 2006
1422 jours		 Dernière connexion 9 Feb 2010 Début de la pratique 2003 Plages de FC
Messages 466 Trouver tous les messages de peky Taille 172 cms Repos < 116
0.14% du total / 0.32 messages par jour Poids 64 kgs Récup 116-141
Ville Montpellier (Hérault) FC repos 50 Endurance 142-148
Devise - FC max 184 Seuil Aérobie 149
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie 158
Ni blog ni site Web VMA 16.04 VMA 165-169
Sports pratiqués voile, CAP, VTT. Historique des blessures Aucune
Courses courues Marvejols Mende; Marathon des Burons 2006 Anduze 2006, Hivernatrail 2006, HH Lozère Trail 2007, Lozere trail 2009, Duo de Mouréze Nourriture préférée Tomate farcie
Meilleurs souvenirs/perfs Marvejols Mende 2003 (1ère course) Boisson préférée Bon vin
Courses en projets (court terme) Le GRP 2009 75km Ce que j'aime dans mon sport L'effort, les rencontres.
Courses en projets (long terme) Ce que je déteste dans mon sport les feux rouges
Courses en projets (rêves les plus fous) 100km de Millau; les Templiers. L'étincelle des débuts ! me destresser de la vie Parisienne.
Semaine d'entrainement type 3 à 5 séances (endurance, VMA Fractionné)soit 30 à 50 kms Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Par plaisir
Remarques -

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