peky sur kikourou

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Inscrit le
20/03/2006 soit depuis 5510 jours
Dernière connexion
19/04/2021
Messages
3238 soit 0.58 messages par jour
Ville
Montpellier (Hérault) Voir la position
Groupe
peky est membre du groupe Le jeu, canal historique
Débuts
2003
Taille
172 cms
Poids
67 kgs
FC repos
50
FC max
184
VMA
16.04 km/h
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
voile, CAP, VTT.
Courses courues
Marvejols Mende 2003; Marathon des Burons 2006
Anduze 2006, Hivernatrail 2006, HH Lozère Trail 2007, Lozere trail 2009, Duo de Mouréze, Ultra du Sancy 2009, Occitane 2010 & 2011, relais à 2 occitane 2012, Trail Queyras 2013, les étoiles du Vigan 2014, la Grande traversée 2014 (abandon, le 1er)
Meilleurs souvenirs/perfs
Marvejols Mende 2003 (1ère course)
Courses en projets (court terme)
Trans Aubrac
la Mitic (Andorre)
Courses en projets (rêves les plus fous)
100 miles
Semaine d'entrainement type
3 à 5 séances (endurance, VMA Fractionné)soit 30 à 50 kms
Historique des blessures
Déchirure musculaire mollet droit
Nourriture préférée
Tomate farcie
Boisson préférée
Bon vin
Ce que j'aime dans mon sport
L'effort, les rencontres.
Ce que je déteste dans mon sport
les feux rouges
L'étincelle des débuts !
me destresser de la vie Parisienne.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Par plaisir
DateRécitCourseDistance
22 Avril 2011une Occitane humide 1309 lectures, 2commentaire(s)6666 Occitane118km
7 Octobre 2007Le Duo des Lavagnes 1308 lectures, 5commentaire(s)Le Duo des Lavagnes18km
27 Mai 2007Helly Hansen Lozère Trail 1584 lectures, 4commentaire(s)Helly Hansen Lozère Trail39km
25 Mars 2007Semi-Marathon de Bouzigues 1937 lectures, 2commentaire(s)Semi-Marathon de Bouzigues23km
11 Mars 2007Sauta Roc 2007 2400 lectures, 3commentaire(s)La Sauta Roc26km
4 Février 20071er Trail de l'année 1902 lecturesLa Ronde des Senteurs28km
10 Décembre 2006Hivernatrail 1ère! 2213 lectures, 1commentaire(s)L'Hivernatrail35km

Au total : 17 commentaires, 0 photos, 0 films et 12653 lectures.

DateCourseProbabilitéObjectifCommentaire
25 Juin 2021Grand Raid du Golfe du Morbihan - 177 kmJe suis déjà inscritTerminer

Il y a 1058 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
14-4-2021htHome Trainer00:50:0031.8 km
12-4-2021retour castelnau AMMarche01:04:006.7 km
12-4-2021castelnauMarche01:01:006.3 km
11-4-2021le lezCourse à Pied01:18:0011.4 km
10-4-2021htHome Trainer00:50:0032 km
9-4-2021htHome Trainer00:50:0028 km
7-4-2021htHome Trainer01:00:0035 km
5-4-2021baladeMarche02:04:008 km
4-4-2021baladeMarche01:43:006.7 km130 m
4-4-2021htHome Trainer00:50:0028 km
2-4-2021htHome Trainer00:50:0027.8 km
28-3-2021aresquiersMarche01:30:006 km
24-3-2021htHome Trainer00:50:0027.7 km
23-3-2021htHome Trainer00:30:0016.6 km
21-3-2021aresquiersMarche01:00:004 km
20-3-2021htHome Trainer01:00:0034.5 km
10-3-2021htHome Trainer00:45:0024 km
7-3-2021htHome Trainer01:00:0032 km
6-3-2021htHome Trainer00:45:0024 km
26-2-2021Sans nomMarche02:00:008 km
25-2-2021htHome Trainer00:50:0030 km
24-2-2021le lezCourse à Pied00:55:008.6 km60 m
24-2-2021htHome Trainer00:20:0011 km
21-2-2021le lezCourse à Pied01:21:0012.1 km100 m
18-2-2021htHome Trainer00:40:0021 km
17-2-2021la ramasseCourse à Pied01:10:009.5 km295 m
16-2-2021montpellier clermont l'htCyclisme02:40:3542.4 km355 m
15-2-2021clermont l'ht montpellierCyclisme02:30:5440.9 km270 m
14-2-2021le lezCourse à Pied01:07:4210.4 km175 m
13-2-2021le lezCourse à Pied01:12:4211.3 km130 m
12-2-2021htHome Trainer00:50:0028 km
10-2-2021htHome Trainer00:50:0028 km
6-2-2021le lezCourse à Pied00:51:048.1 km60 m
5-2-2021htHome Trainer00:45:0025 km
3-2-2021le lezCourse à Pied00:53:298.3 km85 m
2-2-2021htHome Trainer00:50:0029 km
31-1-2021le lezCourse à Pied01:27:5313.2 km130 m
30-1-2021htHome Trainer01:05:0034 km
27-1-2021le lezCourse à Pied00:52:087.8 km55 m
26-1-2021htHome Trainer00:45:0023 km
24-1-2021le lezCourse à Pied01:00:008.8 km65 m
24-1-2021htHome Trainer00:30:0014 km
22-1-2021htHome Trainer00:40:0023 km
21-1-2021la ramasse midiCourse à Pied00:51:245.5 km240 m
20-1-2021le lezCourse à Pied01:10:0010.4 km110 m
19-1-2021htHome Trainer00:45:0027.2 km
17-1-2021htHome Trainer01:00:0036 km
15-1-2021htHome Trainer00:50:0026.5 km
13-1-2021le lezCourse à Pied01:20:4010.1 km75 m
12-1-2021htHome Trainer00:50:0028.5 km

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
18-5-2019 FestaTrail - Hérault Trail 76 3100 230/276 soit 83% 16:25:33 07:45:00
28-5-2016 Emmona Trail - 67 km 67 5100 Abandon 14:32:00 12:06:27
2-4-2016 Trail de Pignan - 21 km - Le Maquis 21 600 53/103 soit 51% 02:18:41 01:30:20
21-2-2016 La Sauta Roc 26 1150 312 03:28:38 02:06:30
28-8-2015 L'Echappée Belle - 145 km 145 12000 Abandon 15:40:00 00:00:00
11-10-2014 La Grande Traversée Sud de France (nouvelle course) 110 5000 Abandon 00:00:00 00:00:00
1-3-2014 Céven'Trail - Trail aux Etoiles - 58 km 58 2900 131/242 soit 54% 09:07:05 05:33:56
29-6-2013 Grand Raid du Queyras - 60 km 60 4000 121/165 soit 73% 10:15:49 06:08:54
19-2-2012 La Sauta Roc 26 1150 211/438 soit 48% 03:04:01 02:01:33
5-2-2012 Trail de Pignan - 26 km - La Peyssine 26 800 70/162 soit 43% 02:39:17 01:54:58
27-8-2011 Le Grand Raid des Pyrénées - Grand Trail 80 5000 305/579 soit 53% 17:30:51 09:41:22
22-4-2011 6666 Occitane 118 6666 128/168 soit 76% 22:22:33 13:48:52
6-2-2011 Trail de Pignan - 26 km - La Peyssine 26 800 54/162 soit 33% 02:48:15 02:03:45
23-4-2010 6666 Occitane 118 6666 - 28:40:30 15:33:10
21-3-2010 Les Terrasses du Lodévois 45 1900 71/125 soit 57% 07:44:39 04:50:02
12-9-2009 Ultra Trail du Sancy - 72 km 70 3700 107/144 soit 74% 10:38:03 06:39:33
31-5-2009 Lozere Trail - 45 km 45 2100 62/117 soit 53% 06:11:56 03:56:16
5-4-2009 Duo Trail des Dolomites 16 810 26/126 soit 21% 01:33:36 01:11:05
23-3-2008 Semi-Marathon de Bouzigues 23 120/198 soit 61% 02:02:47 01:24:11
24-2-2008 La Sauta Roc 26 1150 193/429 soit 45% 03:04:41 02:00:44
28-10-2007 Marathon de Toulouse 42.195 1460/2665 soit 55% 03:58:42 02:18:27
7-10-2007 Le Duo des Lavagnes 18 500 136/192 soit 71% 01:56:03 01:15:46
27-5-2007 Helly Hansen Lozère Trail 39 2100 90/113 soit 80% 05:43:47 03:34:35
15-4-2007 L'Anaventure 26 95/231 soit 41% 02:24:11 01:40:09
25-3-2007 Semi-Marathon de Bouzigues 21.1 81/246 soit 33% 01:51:43 01:26:15
11-3-2007 La Sauta Roc 26 1150 206/473 soit 44% 03:00:19 02:00:14
4-2-2007 La Ronde des Senteurs 28 600 84/140 soit 60% 02:32:31 01:45:11
21-1-2007 Le Tour pédestre de Garons 10 195/446 soit 44% 00:44:28 00:30:50
10-12-2006 L'Hivernatrail 35 164/266 soit 62% 03:51:25 02:33:04
29-10-2006 Trail Cevenol 32 800 154/274 soit 56% 03:30:34 02:16:03
DateEpreuveRecordNote
21-01-200710 kms (route)44'28''

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