Pascal68 sur kikourou

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Pascal68
Inscrit le
8/04/2006 soit depuis 4397 jours
Dernière connexion
21/05/2009
Messages
11 soit 0 messages par jour
Ville
Gundolsheim (Haut-Rhin) Voir la position
Site web
www.gruhn.fr
Débuts
2001
Taille
174 cms
Poids
72 kgs
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course a pied ,marche en montagne,ski
Devise
Un homme digne de ce nom ne fuit jamais. Fuir. c'est bon pour un robinet
Courses courues
Marathon de Paris ,de Florence,de Fribourg Cretes vogiennes,cross du mont blanc,divers course du trophé des vosges ,course du hans
Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon de Fribourg 2005 3 h 30
Cross du mt Blanc 2007 2 h 50
Marathon de Florence 2006
Courses en projets (court terme)
Thyon Dyxance (Suisse) 5/8/07
Cretes Vogiennes
Courses en projets (rêves les plus fous)
Marathon de la Jungfrau
Marathon de barcelone
Semaine d'entrainement type
Mardi et vendredi sur le plat
Dimanche Fartlek en montagne
Boisson préférée
l'eau gazeuse avec du sirop & la bière
Ce que je déteste dans mon sport
rien
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour ma forme et la convivialité
DateRécitCourseDistance
27 Avril 2008Marathon de Lyon 953 lectures, 8Photo(s), 4commentaire(s)Marathon de Lyon42.195km
16 Mars 2008Les coulisses du trail du petit ballon 2008 en photos 938 lectures, 8Photo(s), 1commentaire(s)Trail du Petit Ballon45km

Au total : 5 commentaires, 16 photos, 0 films et 1891 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
24-8-2008 Les Crêtes Vosgiennes 33 1000 507/947 soit 54% 03:45:40 02:22:21
DateEpreuveRecordNote
10-04-2005Marathon03h30'39''Fribourg
24-06-200410 kms (route)41'03''

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