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anilem54
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2010
Sport principal
Course à Pied
DateRécitCourseDistance
14 Juillet 2018Mon troisième ultra 296 lectures, 7Photo(s), 2commentaire(s)Kronion Perasma - 70 km70km

Au total : 2 commentaires, 7 photos, 0 films et 296 lectures.

Il y a 275 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
16-6-2019vtt semaine 24VTT05:28:2677.6 km1149 m
16-6-2019vélo routeCyclisme03:14:0165.5 km913 m
9-6-2019natationNatation00:20:00-
9-6-2019vélo semaine 23Cyclisme03:24:1485 km789 m
9-6-2019vtt semaine 23VTT04:51:2276.6 km1010 m
1-6-2019vélo routeCyclisme01:31:5737.8 km342 m
2-6-2019vtt semaine 22VTT06:22:5589.5 km863 m
26-5-2019vtt semaine 21VTT06:35:0297.2 km1185 m
19-5-2019vtt semaine 20VTT04:19:2163 km599 m
10-5-2019Euchidios : Plataiès-DelphesCourse à Pied15:47:12107.5 km2419 m
5-5-2019cap semaine 18Course à Pied03:20:3229.9 km288 m
5-5-2019vtt semaine 18VTT04:12:4354.1 km788 m
28-4-2019vtt semaine 17VTT04:33:1860.9 km836 m
26-4-2019vélo routeCyclisme02:08:0849.5 km700 m
28-4-2019cap semaine 17Course à Pied06:02:0950.8 km488 m
21-4-2019vtt semaine 16VTT01:39:0326.9 km235 m
21-4-2019vélo semaine 16Cyclisme03:10:0681.2 km586 m
21-4-2019cap semaine 16Course à Pied05:20:5849.2 km344 m
14-4-2019vtt semaine 15VTT03:09:1144.9 km444 m
14-4-2019cap semaine 15Course à Pied04:50:3543.8 km219 m
7-4-2019vtt semaine 14VTT01:46:4627.1 km284 m
7-4-2019cap semaine 14Course à Pied02:33:4522.6 km154 m
31-3-2019vélo semaine 13Cyclisme06:41:09145.3 km1694 m
31-3-2019renforcement musculaireCourse à Pied00:20:00-
31-3-2019cap semaine 13Course à Pied01:06:158.2 km
24-3-2019marcheMarche01:18:005 km52 m
24-3-2019vélo semaine 12Cyclisme05:46:51134.7 km1644 m
17-3-2019vélo semaine 11Cyclisme05:26:17126.4 km1175 m
10-3-2019vélo semaine 10Cyclisme04:19:3993.1 km1318 m
3-3-2019vélo semaine 9Cyclisme02:26:5057.6 km383 m
3-3-2019cap semaine 9Course à Pied03:29:4634.1 km668 m
24-2-2019cap semaine 8Course à Pied07:49:2572.7 km529 m
22-2-2019renforcement musculaireRenforcement musculaire00:20:00-
23-2-2019vélo routeCyclisme01:14:2527.5 km271 m
17-2-2019renforcement musculaireRenforcement musculaire00:20:00-
17-2-2019cap semaine 7Course à Pied06:38:4361.4 km1061 m
10-2-2019vélo routeCyclisme01:41:0538 km349 m
10-2-2019cap semaine 6Course à Pied07:03:0765.2 km937 m
3-2-2019renforcement musculaireRenforcement musculaire00:40:00-
2-2-2019vélo routeCyclisme02:06:2647.7 km336 m
3-2-2019cap semaine 5Course à Pied06:55:5063.1 km667 m
27-1-2019renforcement musculaireRenforcement musculaire00:40:00-
27-1-2019vélo semaine 4Cyclisme02:16:4043.2 km722 m
27-1-2019cap-marche semaine 4Course à Pied04:15:5537.2 km552 m
20-1-2019vélo semaine 3Cyclisme03:05:4670.5 km470 m
20-1-2019cap-marche semaine 3Course à Pied01:50:4011.8 km37 m
13-1-2019vélo semaine 2Cyclisme01:37:2034.7 km326 m
13-1-2019cap semaine 2Course à Pied06:12:0358.1 km593 m
6-1-2019vélo semaine 1Cyclisme02:36:0257.6 km381 m
6-1-2019cap semaine 1Course à Pied04:45:5344.7 km258 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
10-5-2019 Euchidios : Plataiès-Delphes 107.5 - 15:47:12 00:00:00
25-11-2018 Marathon de Florence 03:59:44 - 42.195 km km

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