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anilem54
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Débuts
2010
Sport principal
Course à Pied
DateRécitCourseDistance
14 Juillet 2018Mon troisième ultra 163 lectures, 7Photo(s)Kronion Perasma - 70 km70km

Au total : 0 commentaires, 7 photos, 0 films et 163 lectures.

Il y a 150 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
11-8-2018Vélo routeCyclisme02:23:5455.9 km796 m
12-8-2018Sortie longue trailCourse à Pied (trail)02:17:4016.4 km679 m
10-8-2018fartlekCourse à Pied01:05:579.9 km186 m
2-8-2018vttVTT01:56:2628.6 km516 m
1-8-2018vttVTT01:46:0425.7 km393 m
3-8-2018EFCourse à Pied01:25:4113.2 km117 m
5-8-2018Sortie longue trailCourse à Pied (trail)02:51:1616.6 km697 m
29-7-2018vttVTT02:41:2134.3 km666 m
28-7-2018vttVTT02:09:1232.6 km432 m
27-7-2018vttVTT01:17:2619.1 km276 m
23-7-2018vttVTT01:33:0822.1 km233 m
24-7-2018trailCourse à Pied (trail)01:39:2511.7 km354 m
22-7-2018EFCourse à Pied00:28:513.8 km78 m
22-7-2018vttVTT01:05:4311.5 km196 m
21-7-2018vttVTT00:34:288.3 km51 m
18-7-2018vélo routeCyclisme01:09:4127.7 km273 m
14-7-2018Kronion Perasma - 70 kmCourse à Pied (trail)08:49:3370 km1340 m
11-7-2018EFCourse à Pied00:45:416.7 km57 m
4-7-2018vélo routeCyclisme01:28:4838.2 km405 m
8-7-2018Sortie longueCourse à Pied01:22:0411.8 km201 m
7-7-2018marche courseCourse à Pied01:11:407.8 km240 m
3-7-2018EFCourse à Pied01:04:2410 km143 m
1-7-2018Sortie longueCourse à Pied02:11:0519.1 km278 m
30-6-2018EFCourse à Pied01:26:4810.8 km252 m
28-6-2018EFCourse à Pied01:40:2615.1 km213 m
27-6-2018EFCourse à Pied01:06:008.9 km201 m
26-6-2018vélo routeCyclisme01:16:2534.2 km204 m
20-6-2018vélo routeCyclisme01:42:1243.2 km237 m
24-6-2018semi-marathon de NisyrosCourse à Pied02:16:4121 km595 m
23-6-2018EF - marcheCourse à Pied00:45:234.3 km123 m
21-6-2018EFCourse à Pied01:35:0115.2 km183 m
19-6-2018fartlekCourse à Pied01:27:5612.6 km303 m
13-6-2018Vélo routeCourse à Pied02:10:2748.3 km829 m
17-6-2018sortie longueCourse à Pied02:45:3224.1 km545 m
16-6-2018marche - EF vallonneCourse à Pied01:12:137.9 km294 m
14-6-2018EF vallonneCourse à Pied02:02:4618.5 km288 m
12-6-2018EFCourse à Pied01:34:3015.1 km180 m
6-6-2018vélo routeCyclisme01:44:4143.2 km225 m
10-6-2018Sortie longueCourse à Pied02:05:0219 km312 m
9-6-2018EFCourse à Pied01:26:5410.2 km256 m
7-6-2018EFCourse à Pied01:34:0415.1 km153 m
5-6-2018cyranoCourse à Pied01:36:3715.2 km171 m
30-5-2018Vélo routeCyclisme02:07:1249.8 km790 m
28-5-2018natationNatation00:25:000.7 km
3-6-2018Sortie longue trailCourse à Pied (trail)04:23:5720.3 km996 m
2-6-2018EFCourse à Pied01:18:259.7 km197 m
1-6-2018as42Course à Pied01:06:5611.3 km72 m
29-5-2018cyranoCourse à Pied01:24:0313.1 km120 m
27-5-2018Sortie longueCourse à Pied02:49:2124 km594 m
26-5-2018EFCourse à Pied01:31:3411.6 km250 m

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