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anilem54
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Débuts
2010
Sport principal
Course à Pied
DateRécitCourseDistance
14 Juillet 2018Mon troisième ultra 217 lectures, 7Photo(s), 2commentaire(s)Kronion Perasma - 70 km70km

Au total : 2 commentaires, 7 photos, 0 films et 217 lectures.

Il y a 216 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
5-12-2018EFCourse à Pied01:04:238.3 km190 m
2-12-2018Vélo routeCourse à Pied01:24:3633.5 km91 m
27-11-2018récupCourse à Pied00:30:255.1 km44 m
25-11-2018Marathon de FlorenceCourse à Pied03:59:4442.2 km160 m
21-11-2018as42Course à Pied00:33:245.4 km45 m
20-11-2018as42Course à Pied00:49:468.4 km76 m
18-11-2018AS42Course à Pied01:08:5611.9 km36 m
17-11-2018EFCourse à Pied00:59:279.5 km46 m
14-11-2018bi-quotidien EF / AS42Course à Pied01:35:5915.5 km117 m
13-11-2018bi-quotidien EFCourse à Pied01:35:4815.5 km135 m
11-11-2018EFCourse à Pied01:13:2911.5 km54 m
8-11-2018bi-quotidien EFCourse à Pied02:06:3420.1 km219 m
7-11-2018bi-quotidien EFCourse à Pied01:02:1410.1 km34 m
6-11-2018bi-quotidien EFCourse à Pied01:51:1517 km162 m
4-11-2018courseCourse à Pied00:21:214.3 km34 m
4-11-2018échauffementCourse à Pied00:56:005.8 km30 m
3-11-2018Sortie longueCourse à Pied02:17:4222.6 km174 m
1-11-2018bi-quotidien EFCourse à Pied01:23:5913.6 km132 m
31-10-2018bi-quotidien EF / AS42Course à Pied02:11:3221.8 km188 m
30-10-2018bi-quotidien EFCourse à Pied01:47:2917.1 km163 m
28-10-2018Sortie longueCourse à Pied01:59:2520.1 km180 m
27-10-2018côtes courtesCourse à Pied01:00:499.5 km44 m
25-10-2018bi-quotidien EFCourse à Pied01:23:3713.7 km125 m
24-10-2018bi-quotidien EF / résistance douceCourse à Pied02:02:2020.4 km151 m
23-10-2018bi-quotidien EFCourse à Pied01:34:1115.1 km132 m
21-10-2018Sortie longueCourse à Pied01:47:5318.1 km163 m
20-10-2018EFCourse à Pied01:05:0010.1 km45 m
18-10-2018bi-quotidien EFCourse à Pied01:24:2313.5 km120 m
17-10-2018bi-quotidien EFCourse à Pied01:26:0713.6 km127 m
14-10-201810km Run GreeceCourse à Pied00:50:1410 km72 m
14-10-2018échauffementCourse à Pied00:15:342.4 km11 m
13-10-2018EFCourse à Pied00:42:527 km23 m
11-10-2018bi-quotidien EFCourse à Pied01:48:0717.5 km169 m
10-10-2018bi-quotidien EF/AS10Course à Pied01:28:1615.2 km100 m
9-10-2018bi-quotidien EFCourse à Pied01:36:1515.4 km129 m
7-10-2018Sortie longueCourse à Pied02:14:0121.7 km217 m
6-10-2018côtes courtesCourse à Pied01:00:159.5 km43 m
5-10-2018bi-quotidien EFCourse à Pied01:31:4914.8 km133 m
3-10-2018bi-quotidien EF/AS10Course à Pied01:37:3816.8 km87 m
1-10-2018bi-quotidien EFCourse à Pied01:25:2013.4 km122 m
30-9-2018sortie longueCourse à Pied02:05:0520 km191 m
29-9-2018côtes courtesCourse à Pied00:56:338.9 km42 m
27-9-2018bi-quotidien EFCourse à Pied01:25:2913.4 km122 m
26-9-2018bi-quotidien EF/AS10Course à Pied01:44:2917.5 km78 m
25-9-2018bi-quotidien EFCourse à Pied01:38:5515.2 km139 m
20-9-2018Vélo routeCyclisme01:10:1927.5 km270 m
23-9-2018sortie longueCourse à Pied01:54:4517.3 km175 m
22-9-2018EFCourse à Pied00:58:349 km69 m
19-9-2018bi-quotidien EF/RdCourse à Pied02:03:2618.8 km217 m
18-9-2018bi-quotidien EFCourse à Pied01:26:5913.4 km125 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
25-11-2018 Marathon de Florence 03:59:44 - 42.195 km km

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