Fiche de kikoureur de mag 42

Dernières activités...


Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

mag 42
Qui suis-je ? Feminine née en 1951 mere de 3 grandes filles, grand mere d'une petite fille Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 26 Apr 2006
856 jours		 Dernière connexion 5 Jan 2007 Début de la pratique 2001 Plages de FC
Messages 0 Trouver tous les messages de mag 42 Taille 165 cms Repos -
0% du total / 0 messages par jour Poids 62 kgs Récup -
Ville St Victor Sur Loire (Loire) FC repos 85 Endurance -
Devise J'ai peur, mais je le veux !! FC max 180 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA 12 VMA -
Sports pratiqués Aquagym et Marche Historique des blessures Dechirure mollet en 2004 et pour le moment des soucis de sciatique
Courses courues 2 Fois 10 km de st galmier, 3 fois LA TEMPLIERE, les foulées de chateauneuf, 4 fois LA PARISIENNE , la montée de Chambles Nourriture préférée Tous les plats chinois et par ext les menus exotiques
Meilleurs souvenirs/perfs Les 10 km de Saint Galmier en 55 mn ( vachement fiere de moi ) Boisson préférée Le café Turc
Courses en projets (court terme) 12 km de Chateauneuf et ensuite La course du pont de Millau Ce que j'aime dans mon sport une fatigue physique qui me destresse de mon boulot un partage avec mes compagnons de course ( (en famille) je cours souvent avec l'une de mes filles ou mon gendre ou mon mari ou tous a la fois )
Courses en projets (long terme) Millau 2007 Ce que je déteste dans mon sport Prendre mes chaussures, et les deux premiers kilometres !
Courses en projets (rêves les plus fous) courir jusqu'à .......longtemps L'étincelle des débuts ! Le regard de mes filles le premier jour ou je suis rentrée à la maison apres avoir couru ( j'avais 50 ans ...et j'avais fumé jusqu'a 49 ans )
Semaine d'entrainement type un peu de fractionné et de l'endurance Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) au début pour partager le sport de mon mari et en suite ...........
Remarques -
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