gregnalex sur kikourou

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Inscrit le
28/10/2004 soit depuis 5106 jours
Dernière connexion
30/07/2013
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0
Ville
Caen (Orne) Voir la position
Site web
http://www.tennis-de-table.com
Débuts
1998
Taille
181 cms
Poids
79 kgs
FC repos
54
FC max
190
Qui suis-je ?
Passionné de sport, d'histoire et de jeux de culture générale.

Sport principal
Autre
Sports pratiqués
Tennis de table
Devise
Carpe diem
Courses courues
Marathon d'Argentan
Alençon-Médavy
Semi de Cabourg...
50 courses depuis mes débuts.
Meilleurs souvenirs/perfs
L'arrivée de ma 1ère course (les foulées grainvillaises)
Mon semi en 1h36.50
Courses en projets (court terme)
Foulées des Rives de l'Odon et semi-marathon d'Argentan si mes genoux le permettent.
Courses en projets (long terme)
Marathon de Caen.
Courses en projets (rêves les plus fous)
100km de Millau (on peut rêver).
Semaine d'entrainement type
2 séances en moyenne
Historique des blessures
Arrêt d'un an suite à divers problèmes (dos, tendinites...).
Arrêt de 3 mois suite à l'ablation d'un angiôme dans un mollet (août 2004).

Arrêt de 2 mois suite à l'ablation d'une tumeur bénigne au mollet.

Pas de compétition d'octobre 2006 à mai 2009 (hernie discale+ sciatique + pbs de genoux).
Nourriture préférée
Tournedos rossini
Fricassée de st jacques, langoustines et rougets
Magnum glacés
Boisson préférée
Boisson gazeuse light
Ce que j'aime dans mon sport
Les encouragements et le respect entre coureurs de tous niveaux.
Ce que je déteste dans mon sport
Mal gérer une course et finir à la ramasse!
L'étincelle des débuts !
On se tapait la bourre à plusieurs pongistes pendant les grandes vacances.
Ensuite on a décidé de faire une vraie compet et le virus m'a pris...
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
En fait, je sais pas vraiment..
Une psychanalyse s'impose!
Remarques
Tant que mon corps suit, je continue...

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
6-9-2009 Les Foulées du Terroir 13 100 129 01:00:35 00:00:00
31-5-2009 Les Foulées des Rives de l'Odon 10.8 - 00:00:00 00:00:00
9-12-2006 10 km de Sées 10 196/397 soit 49% 00:44:18 00:31:27
24-5-2006 10 km d'Argentan 10 210/514 soit 41% 43:50:00 00:30:56
1-10-2005 Semi-Marathon d'Argentan 21.1 344/906 soit 38% 01:39:03 01:09:06
23-7-2005 La Translutine - 10.2 km 10.2 - 47:05:00 00:00:00
5-6-2005 Les Foulées des Rives de l'Odon 10.8 - 00:00:00 00:00:00

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