duduch sur kikourou

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Dernière connexion
3/05/2019
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Ville
Nievroz (Ain) Voir la position
Débuts
2009
Taille
175 cms
Poids
70 kgs
FC repos
60
FC max
180
VO2Max
50
VMA
15 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
23-8-2018 Ultra Tour des 4 Massifs - Challenge 160 km 160 10000 308/413 soit 75% 38:12:47 20:45:23
1-7-2018 Le Tour des Glaciers de la Vanoise 58 4093 365/418 soit 87% 14:11:36 06:51:34
20-5-2018 Trail des Crêtes du Brevon - 36 km 36 2600 322/401 soit 80% 07:19:34 03:38:11
8-4-2018 Trail SO Bugey - 16 km 16 750 202/385 soit 52% 02:06:19 01:17:04
2-12-2017 Saintélyon 72 1930 3427/5787 soit 59% 11:03:22 05:18:01
19-11-2017 Trail des Caboués - 23 km 23 660 70/101 soit 69% 02:41:27 01:44:01
22-10-2017 Le Grand Trail du Lac - 34 km 34 2300 128/269 soit 48% 05:38:44 03:30:56
11-6-2017 Trail de la Fontaine des Ânes - 16.4 km 18 670 327/460 soit 71% 02:16:52 01:18:08
8-1-2017 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 15 km 15 510 348/825 soit 42% 01:37:03 01:02:41
3-12-2016 Saintélyon 72 1930 2535/5145 soit 49% 10:04:05 05:17:27
29-10-2016 L'Izernight 23 850 174/270 soit 64% 02:43:19 01:44:00
19-10-2014 Trail des Grisemottes - 28 km 28 1000 132/153 soit 86% 04:06:37 02:22:12
6-4-2014 Marathon de Paris 42.195 26876/38616 soit 70% 04:32:24 02:05:04
6-10-2013 Semi-Marathon de Lyon 21.1 6041/7570 soit 80% 02:20:36 01:08:05
22-1-2012 La Foulée des Monts d'Or 25 561/596 soit 94% 02:56:59 01:33:25
10-10-2010 20 km de Paris 20 14084/21322 soit 66% 01:57:59 00:58:09
26-9-2010 Paris-Versailles 16 11380/18277 soit 62% 01:31:36 00:48:40

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