Communauté des sports d'endurance
| Fiche de kikoureur de vetchar14 | ||||
| Qui suis-je ? | une "running woman" |  |
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| Ville | Dives Sur Mer (Calvados) | |||
| Sport principal | Course à Pied | |||
| Devise | elle est pas belle, la vie?....... | |||
| Site Web | http://vetchar14.skyblog.com | |||
| Communautés | vetchar14 a ses habitudes sur la communauté : EDAC | |||
| Inscrit le | 1 Jul 2006 | Dernière connexion | 13 May 2008 | |
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| En savoir plus sur vetchar14 | ||||
| Sports pratiqués | vtt, cyclo, rando en montagne, CAP | Historique des blessures | ????? je touche du bois! | |
| Courses courues | 9 marathons, plein de trails,,,,,,,,, | Nourriture préférée | salades, surimi, tarama, blinis, crevettes, pains, fruits, chocolat,crème de marrons,poisson | |
| Meilleurs souvenirs/perfs | - | Boisson préférée | champagne, bière sans alcool de temps en temps eun bonn bièrre de ch-nord | |
| Courses en projets (court terme) | verson trail d'Ecouves (61) | Ce que j'aime dans mon sport | la liberté, la nature, la convivialité des courses, les voyages | |
| Courses en projets (long terme) | puis la transbaie......(la rigolade) le défi de l'Oisans (pas la rigolade du tout.....) | Ce que je déteste dans mon sport | démarrer un entraînement ou une compét sous une pluie battante | |
| Courses en projets (rêves les plus fous) | - | L'étincelle des débuts ! | mon premier marathon, en 3 h 59, 59 , ouf | |
| Semaine d'entrainement type | s1: endurance s2: vma( de type 300,400,600,800,1000,1200) s3: régénération s4: séance longue nature endurance s5: séance longue intensité | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | comment vivre sans? je suis une droguée du sport........ entre 2 chemins, je choisis celui qui monte, | |
| Remarques | à moi les trails, courses en montagnes, que du bonheur à venir!!!!!!!! | |||