Zaille sur kikourou

Les 5 dernières activités

(Pas de photo)
Inscrit le
25/04/2016 soit depuis 879 jours
Dernière connexion
10/09/2018
Messages
6 soit 0 messages par jour
Ville
Haguenau (Bas-Rhin) Voir la position
Site web
http://elsassrunner.jimdo.com/
Débuts
2014
Taille
176 cms
Poids
75 kgs
Sport principal
Course à Pied
DateRécitCourseDistance
19 Août 2018Des cailloux, des rochers, des cailloux, des rochers 319 lectures, 1commentaire(s)Les Crêtes Vosgiennes33km
1 Juillet 201832km et 32°C+ 171 lectures, 1commentaire(s)Trail des Roches de Dabo32km
20 Mai 2018Premier "vrai" trail 264 lectures, 7commentaire(s)Trail des Marcaires - 54 km54km
8 Mai 2018Les 10 ce n'est plus pour moi ! 197 lecturesSparichel Run - 10 km10km
5 Mai 2018Un trail à deux c'est mieux ou pas 433 lecturesTrail des Verriers - 24.5 km25.5km
7 Avril 2018Le semi de Prague pour de vrai ! 242 lectures, 2commentaire(s)Semi-Marathon de Prague21.1km
18 Mars 2018Un semi une semaine après un marathon 187 lecturesSemi-Marathon de La Wantzenau21.1km
11 Mars 2018Marathon et Cyrano 169 lecturesBienwald Marathon Kandel42.195km
3 Février 2018Un vrai trail blanc 282 lecturesTrail Blanc du Gaschney - 19 km19km
6 Janvier 2018De la boue ! 339 lecturesCross des Sapeurs Pompiers7.476km
10 Décembre 2017Inauguration du format semi à la Corrida d'Illkirch 280 lecturesLa Corrida de Noel d'Illkirch - Semi21.1km
19 Novembre 2017Retour gagnant sur 10km 170 lectures, 2commentaire(s)La Course sur Route de Brumath - 10 km10km
12 Novembre 2017Une première amputée 842 lectures, 3commentaire(s)Munster'Trail18km
24 Septembre 20172ème marathon et 1er major 402 lecturesMarathon de Berlin42.195km
17 Juin 2017Un petit trail exigeant 155 lecturesTrail de la Hasel - 28 km28km
4 Juin 2017Première fois au-dessus de 30km 232 lectures, 1commentaire(s)Trail du Taennchel33km
14 Mai 2017En mode pacer pour 1h40 272 lectures, 1commentaire(s)Le Semi de Strasbourg21.1km
23 Avril 2017Course nature Roche des Fées 191 lecturesTrail du Wurzel - 23.5 km25km
12 Mars 2017Objectif 1h35 (le retour) 288 lectures, 2commentaire(s)Semi-Marathon de La Wantzenau21.1km
11 Décembre 2016Record perso sur 10km, yes !! 216 lecturesLa Corrida de Noel d'Illkirch - 10 km10km
20 Novembre 2016Sous les 21 minutes juste avant le 10km 123 lecturesLa Course sur Route de Brumath - 5 km5km
20 Novembre 2016Un 10km juste après un 5km 199 lectures, 2commentaire(s)La Course sur Route de Brumath - 10 km10km
6 Novembre 2016Une vraie course de montagne dans les Vosges du Nord 243 lectures, 1commentaire(s)La Montée du Wintersberg11km
8 Octobre 2016Trail rapide de nuit 159 lecturesTrail nocturne des Lambele14km
18 Septembre 2016Une course à chier (c'est de l'humour mais il faut lire pour comprendre) 431 lectures, 3commentaire(s)Semi-Marathon de Colmar21.1km
3 Juillet 2016La Robertsauvienne en mode pacer pour ma runneuse préférée 179 lecturesLa Robertsauvienne10km
19 Juin 20161er marathon et avec du dénivelé SVP sinon rien ! 632 lectures, 5commentaire(s)Marathon du Vignoble d'Alsace42.195km
15 Mai 2016Un semi presque comme un marathon 391 lectures, 2commentaire(s)Le Semi de Strasbourg21.1km
7 Mai 2016Trail by night 145 lecturesTrail des Verriers - 24.5 km22km
5 Mai 2016Le 10 en 43, on y croit ! 167 lecturesLes Foulées de Haguenau Armée/Solidarité - 10 km10km
10 Avril 2016Mac6, le retour 448 lectures, 2commentaire(s)La Mac VI26km
20 Mars 2016Premier trail en amoureux 155 lecturesLes Cuirassiers En Vadrouille23km
13 Mars 2016Objectif 1h35 247 lecturesSemi-Marathon de La Wantzenau21.1km

Au total : 35 commentaires, 0 photos, 0 films et 9170 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
19-8-2018 Les Crêtes Vosgiennes 33 1000 528/851 soit 62% 04:28:53 02:25:38
1-7-2018 Trail des Roches de Dabo 32 1280 158/251 soit 63% 04:30:16 02:44:31
20-5-2018 Trail des Marcaires - 54 km 54 2600 178/288 soit 62% 08:16:03 05:02:45
8-5-2018 Sparichel Run - 10 km 10 81/348 soit 23% 00:47:37 00:35:55
5-5-2018 Trail des Verriers - 24.5 km 24.5 242/278 soit 87% 03:15:22 01:58:26
7-4-2018 Semi-Marathon de Prague 21.1 1177/10199 soit 12% 01:38:09 00:59:47
18-3-2018 Semi-Marathon de La Wantzenau 21.1 463/823 soit 56% 01:50:06 01:09:38
11-3-2018 Bienwald Marathon Kandel 42.195 181/464 soit 39% 03:40:22 02:33:22
3-2-2018 Trail Blanc du Gaschney - 19 km 19 700 210/307 soit 68% 02:20:09 01:27:20
6-1-2018 Cross des Sapeurs Pompiers 7.476 16/34 soit 47% 00:35:10 00:27:19
10-12-2017 La Corrida de Noel d'Illkirch - Semi 21.1 83/497 soit 17% 01:35:18 01:11:24
19-11-2017 La Course sur Route de Brumath - 10 km 10 152/695 soit 22% 00:44:17 00:32:04
12-11-2017 Munster'Trail 18 288/730 soit 39% 02:08:22 01:20:57
24-9-2017 Marathon de Berlin 42.195 14866/39162 soit 38% 04:01:17 02:03:32
17-6-2017 Trail de la Hasel - 28 km 28 1100 100/218 soit 46% 03:15:06 02:07:48
4-6-2017 Trail du Taennchel 33 1500 90/154 soit 58% 04:09:53 02:35:44
14-5-2017 Le Semi de Strasbourg 21.1 798/2996 soit 27% 01:43:40 01:04:35
23-4-2017 Trail du Wurzel - 23.5 km 23.5 1000 157/358 soit 44% 02:51:49 01:55:53
12-3-2017 Semi-Marathon de La Wantzenau 21.1 246/1092 soit 23% 01:35:05 01:08:25
11-12-2016 La Corrida de Noel d'Illkirch - 10 km 10 211/1143 soit 18% 00:42:51 00:32:16
20-11-2016 La Course sur Route de Brumath - 5 km 5 160/963 soit 17% 00:20:56 00:14:53
20-11-2016 La Course sur Route de Brumath - 10 km 10 226/936 soit 24% 00:45:05 00:32:21
6-11-2016 La Montée du Wintersberg 11 560 218/629 soit 35% 01:03:55 00:43:23
8-10-2016 Trail nocturne des Lambele 15 45/221 soit 20% 01:11:56 00:56:49
18-9-2016 Semi-Marathon de Colmar 21.1 220/1635 soit 13% 01:36:54 01:12:13
3-7-2016 La Robertsauvienne (En mode Pacer pour Laetitia) 10 364/774 soit 47% 00:49:51 00:31:44
19-6-2016 Marathon du Vignoble d'Alsace 42.195 163/811 soit 20% 03:56:40 02:48:35
15-5-2016 Le Semi de Strasbourg 21.1 1037 01:43:46 00:00:00
7-5-2016 Trail des Verriers - 24.5 km 24.5 179/323 soit 55% 02:23:29 01:30:57
5-5-2016 Les Foulées de Haguenau Armée/Solidarité - 10 km 10 186/989 soit 19% 00:44:17 00:33:31
10-4-2016 La Mac VI 26 1100 155/668 soit 23% 02:46:23 01:54:06
13-3-2016 Semi-Marathon de La Wantzenau 21.1 306/1212 soit 25% 01:36:48 01:09:42
9-1-2016 Cross des sapeurs-pompiers 8.2 20 31/78 soit 40% 00:35:55 00:28:11
22-11-2015 La Course sur Route de Brumath - 10 km 10 230/994 soit 23% 00:44:36 00:32:15
7-6-2015 Les Foulées de la Zorn - 30 km 30 800 103/207 soit 50% 03:19:05 02:11:47
15-3-2015 Semi-Marathon de La Wantzenau 21.1 415/1049 soit 40% 01:41:53 01:10:18

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.26 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !