nataubi sur kikourou

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nataubi
Inscrit le
28/04/2007 soit depuis 4719 jours
Dernière connexion
17/03/2018
Messages
82 soit 0.01 messages par jour
Ville
Etrechy (Essonne) Voir la position
Groupe
nataubi est membre du groupe courseapied.net
Débuts
2005
Taille
168 cms
Poids
62 kgs
FC repos
65
FC max
193
VMA
14.5 km/h
Qui suis-je ?
une débutante qui essaye de s'améliorer petit à petit...une ptite parisienne qui n'en veut...
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
la course, de la natation et du pilate.
Devise
si on veut on peut
Courses courues
plusieurs 10 km 1 semi (paris) 3 marathons(paris, amsterdam et new york)
Meilleurs souvenirs/perfs
NEW YORK!!!! LE PLUS BEAU
Courses en projets (court terme)
marathon de sénart...100 km de millau
Courses en projets (long terme)
marseille cassis, 20 kil de paris, marathon du mont st michel,
Courses en projets (rêves les plus fous)
toutes les plus belles courses .... du monde....
Semaine d'entrainement type
4 fois avec 1 fractionné, 2 endurances et 1 ppg
Historique des blessures
rien, je touche du bois
Nourriture préférée
pffffffffff je suis une grosse gourmande...mon poids en témoigne
Boisson préférée
de l'eau de l'eau de l'eau eh c'est pas pour tous les coureurs la même chose ??
Ce que j'aime dans mon sport
la compèt : Me dépasser continuellement bah c'est facile je suis tout en bas de l'échelle ..
Ce que je déteste dans mon sport
les progrès sont super long à venir......grrrrrrrr moi qui espérait devenir une coureuse en deux coup de cuillières à pot...ah la il faut travailler pour progresser...
L'étincelle des débuts !
la parisienne septembre 2005 : la révélation, je serai coureuse...
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
parce que c'est trop bon!!!! et puis j'ai un peu la tête dure alors tant que je ne réussirai pas ...
DateRécitCourseDistance
1 Novembre 2009Marathon de New-York 1424 lectures, 13Photo(s), 23commentaire(s)Marathon de New-York42.195km
19 Octobre 2008Marathon d'Amsterdam 1704 lectures, 10commentaire(s)Marathon d'Amsterdam42.195km
15 Juin 2008la fameuse "foulées des laveuses" 1310 lectures, 8commentaire(s)Les Foulées des Laveuses - 15 km15km

Au total : 41 commentaires, 13 photos, 0 films et 4438 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
19-10-2008 Marathon d'Amsterdam 42.195 - 04:35:41 00:00:00
15-6-2008 Les Foulées des Laveuses - 15 km 15 80 - 01:37:44 00:00:00

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