Xavhië sur kikourou

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Xavhië
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30/09/2007 soit depuis 1607 jours
Dernière connexion
1/02/2012
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680 soit 0.42 messages par jour
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Ville
Bollene (Vaucluse) Voir la position
Site web
http://www.uahv-bollene.com/Site_UAHV/Xavier.html
Débuts
1998
Taille
185 cms
Poids
82 kgs
VMA
16.5 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
judo, ski
Devise
Plus tu kours moins vite, moins t'avances plus vite, mais mieux t'arrives plus loin (en principe)
Courses courues
Marathons de Paris (x6), Monaco, Villeneuve-les-Avignon, Provence (x4), Barcelone, Beaujolais, Médoc, Rome, trail Ubaye-Barcelonnette, Trail du Ventoux (x4), 100 km Drome 2007-2008-2009-2010 (Crest), Templiers 2007-2008, route de la Lavande, Trail Cerces (x2), Tour de l'Oisans 2008-2009-2010, UTMB 2008, Sainté-Lyon (x2), Ultra-Aubrac, Ultra des Templiers 2009, PTL 2009, Raid-28 2010-2011, GRR 2010, Ultra Chamsaur, Obivwak 2009-2010, 24h Marignane 2010
Courses en projets (court terme)
Marathon de Prague, Obivwak, Ultra du Chamsaur, TOE
Courses en projets (long terme)
Courses en projets (rêves les plus fous)
refaire GRR en 2012
Semaine d'entrainement type
lundi: jogging récup+judo ; mardi: vma ; mercredi: ppg ; jeudi : seuil ; vendredi judo ; samedi: sortie dans la colline; dimanche: course ou compet ou/et bonne bouffe (+repos) : ouf!!
Historique des blessures
Aponévrosite plantaire 01/2007
Ce que j'aime dans mon sport
Courir tout seul peinard dans la colline
Ce que je déteste dans mon sport
Pfff, ça fatigue...
L'étincelle des débuts !
Suivre ma petite chérie kikour!
Remarques
Fan de BD
DateCourseProbabilitéObjectifCommentaire
24 Mars 2012Eco Trail de Paris Ile de France - 80 kmJe suis déjà inscritTerminerPetite ballade à Paris avant le marathon

Résultats saisis manuellement

DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
12-5-2007 Ultra Trail 100 Drômois 100 36/41 soit 88% 21:19:24 13:16:02

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