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Xavhië sur kikourou
Les 5 dernières activités
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- Inscrit le
- 30/09/2007 soit depuis 1607 jours
- Dernière connexion
- 1/02/2012
- Messages
- 680 soit 0.42 messages par jour
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- Ville
- Bollene (Vaucluse) Voir la position
- Site web
- http://www.uahv-bollene.com/Site_UAHV/Xavier.html
- Débuts
- 1998
- Taille
- 185 cms
- Poids
- 82 kgs
- VMA
- 16.5 km/h
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- judo, ski
- Devise
- Plus tu kours moins vite, moins t'avances plus vite, mais mieux t'arrives plus loin (en principe)
- Courses courues
- Marathons de Paris (x6), Monaco, Villeneuve-les-Avignon, Provence (x4), Barcelone, Beaujolais, Médoc, Rome, trail Ubaye-Barcelonnette, Trail du Ventoux (x4), 100 km Drome 2007-2008-2009-2010 (Crest), Templiers 2007-2008, route de la Lavande, Trail Cerces (x2), Tour de l'Oisans 2008-2009-2010, UTMB 2008, Sainté-Lyon (x2), Ultra-Aubrac, Ultra des Templiers 2009, PTL 2009, Raid-28 2010-2011, GRR 2010, Ultra Chamsaur, Obivwak 2009-2010, 24h Marignane 2010
- Courses en projets (court terme)
- Marathon de Prague, Obivwak, Ultra du Chamsaur, TOE
- Courses en projets (long terme)
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- refaire GRR en 2012
- Semaine d'entrainement type
- lundi: jogging récup+judo ; mardi: vma ; mercredi: ppg ; jeudi : seuil ; vendredi judo ; samedi: sortie dans la colline; dimanche: course ou compet ou/et bonne bouffe (+repos) : ouf!!
- Historique des blessures
- Aponévrosite plantaire 01/2007
- Ce que j'aime dans mon sport
- Courir tout seul peinard dans la colline
- Ce que je déteste dans mon sport
- Pfff, ça fatigue...
- L'étincelle des débuts !
- Suivre ma petite chérie kikour!
- Remarques
- Fan de BD
| Date | Album | Course |
|---|---|---|
| 08-10-2008 | Balcons de la Nesque 2008 334 lectures | Trail des Balcons de la Nesque |
| 24-09-2008 | UTMB 2008 919 lectures | Ultra Trail du Mont Blanc |
| 24-09-2008 | Off Khanardo 2 406 lectures | Off Khanardô en Ardèche |
| 19-07-2008 | Trail des Cerces 2008 811 lectures | Merrell Sky Race - Trail des Cerces |
| 24-05-2008 | 100km Crest 2008 667 lectures | Les Aventuriers du Bout de Drôme |
| 30-03-2008 | Ventoux 2008 681 lectures | Trail du Ventoux - 42 km |
| 19-02-2008 | Off Kikourou en Ardèche le 16/02/2008 522 lectures | Off hivernal Kikourou en Ardèche |
| 28-01-2008 | Route de la Lavande 2007 655 lectures | La Route de la Lavande |
| 28-01-2008 | Reco Mornas 12/01/2008 434 lectures | Lou Crestaïre |
| 28-01-2008 | Mornas Reconnaissance du 20/01/2008 511 lectures | Lou Crestaïre |
| 28-01-2008 | UAHV Bollène: Mornas 27/01/2008 570 lectures | Lou Crestaïre |
| 02-01-2008 | Off Kikourou dans la Ste-Baume 347 lectures | Off Kikourou dans la Ste-Baume |
| Date | Course | Probabilité | Objectif | Commentaire |
|---|---|---|---|---|
| 24 Mars 2012 | Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km | Je suis déjà inscrit | Terminer | Petite ballade à Paris avant le marathon |
Résultats saisis manuellement
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 12-5-2007 | Ultra Trail 100 Drômois | 100 | 36/41 soit 88% | 21:19:24 | 13:16:02 |
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