ogo sur kikourou

Les 5 dernières activités

ogo
Inscrit le
14/10/2007 soit depuis 1687 jours
Dernière connexion
26/05/2012
Messages
374 soit 0.22 messages par jour
Ville
Lyon 01 (Rhône) Voir la position
Groupe
ogo est membre du groupe Courir à Lyon
Site web
http://www.tandafrika.com
Débuts
2007
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Trail, VTT, vétathlon
Courses courues
Sentier des Lucioles 2007, les Flambeaux 2007, Trail des Cerfs 2008, Trail de la Côte d'Opale 2008, l'Origole 2008, Saintélyon 2010, Vulcain 2011, LUT 2011, Camp de César (17km) 2011, Coursières des Hauts du Lyonnais 2011.
Courses en projets (rêves les plus fous)
Diagonale des fous, UTMB, Mauritanienne... Le triathlon me tente également. Un jour peut-être si j'apprends à nager correctement.
Semaine d'entrainement type
Dans l'idéal : trois sorties CAP (2 courtes, une longue) et deux sorties VTT.
Historique des blessures
Quelques gamelles sans conséquence : je croise les doigts.
Nourriture préférée
Peu importe le menu si je me sens bien avec ceux qui le partagent.
Boisson préférée
Du pinard en Ardèche, de la Dodo à la Réunion, du zrig en Mauritanie, de la Gazelle au Sénégal, du sodabi au Bénin...
Ce que j'aime dans mon sport
Le sentiment d'accomplir des choses hors-normes, d'exister au-delà de la routine où l'homme a trop souvent tendance à s'enfermer.
Le contact avec la nature.
Ce que je déteste dans mon sport
La douleur, la météo qui fait la gueule, le mec qui te dépasse en sifflotant alors que tu es à l'agonie.
L'étincelle des débuts !
Octobre 2004. Je viens de passer six mois à la Réunion et j'assiste un peu par hasard à l'arrivée du GRR. Esparon passe la ligne sous des trombes d'eau, son regard est gravé dans ma mémoire.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Parce que !!!
DateRécitCourseDistance
4 Mars 2012Une montée aux enfers 401 lectures, 4Photo(s), 18commentaire(s)Trail de Vulcain - 72 km72km
15 Janvier 2012Pèlerinage à Saint-Martin 238 lectures, 4Photo(s), 9commentaire(s)L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km30km
14 Mai 2011Les Coursières des Hauts du Lyonnais 411 lectures, 10Photo(s), 13commentaire(s)Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 101 km102km
17 Avril 2011Trail du Camp de César - 17 km 308 lectures, 12Photo(s), 7commentaire(s)Trail du Camp de César - 17 km17km
3 Avril 2011Lyon Urban Trail - 38 km 499 lectures, 10Photo(s), 12commentaire(s)Lyon Urban Trail - 38 km38km
6 Mars 2011Trail de Vénus et de Vulcain 65 km 617 lectures, 15Photo(s), 13commentaire(s)Trail de Vulcain - 62 km62km
5 Décembre 2010Nuit blanche sur la Saintélyon 592 lectures, 10commentaire(s)Saintélyon69km

Au total : 82 commentaires, 55 photos, 0 films
et 3066 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.

DateVidéoCourse
08-03-2012Trail de Vulcain 2012 99 lecturesTrail de Vulcain - 72 km

Résultats personnels

DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
4-3-2012 Trail de Vulcain - 72 km 72 2800 83/237 soit 35% 10:16:18 06:42:33
15-1-2012 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km 30 1100 24/219 soit 11% 02:36:12 02:07:03
4-12-2011 Saintélyon 69 1300 351/4101 soit 9% 07:14:50 04:54:44
26-8-2011 Courmayeur - Champex - Chamonix 98 5100 231/1592 soit 15% 15:39:16 10:10:25
14-5-2011 Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 101 km 102 4200 17/82 soit 21% 12:17:00 00:00:00
17-4-2011 Trail du Camp de César - 17 km 17 600 89/248 soit 36% 02:05:47 01:26:16
3-4-2011 Lyon Urban Trail - 38 km 38 1700 39/604 soit 6% 03:41:49 02:54:46
6-3-2011 Trail de Vulcain - 62 km 62 2500 16/162 soit 10% 07:01:06 05:47:33
5-12-2010 Saintélyon 69 1300 658/4044 soit 16% 08:05:58 05:18:17
7-12-2008 L'O'Rigole - 71 km 71 1200 48/98 soit 49% 11:13:01 07:54:35
14-9-2008 Trail de la Côte d'Opale - 54 km 54 94/303 soit 31% 05:57:10 03:56:39
25-5-2008 Trail des Cerfs - 35 km 35 26/216 soit 12% 03:07:14 02:31:23
10-11-2007 La Course nocturne Les Flambeaux 16 30/201 soit 15% 01:30:33 00:39:33
13-10-2007 Sur le Sentier des Lucioles 16 750 57/398 soit 14% 01:47:29 01:25:14

Votre annonce ici !

Accueil de kikouroù - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.09 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !