Pascaline sur kikourou

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Pascaline
Inscrit le
21/10/2007 soit depuis 4200 jours
Dernière connexion
1/03/2019
Messages
97 soit 0.02 messages par jour
Ville
Grenoble (Isère) Voir la position
Débuts
1994
Taille
166 cms
Poids
56 kgs
FC repos
52
FC max
178
VMA
16 km/h
Qui suis-je ?
un électron libre
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pied ; VTT ; cyclo, Ski alpin ; Via Ferrata
Devise
Ne baisse jamais les bras, tu risques de les baisser juste avant le miracle...
Courses courues
Marseille-Cassis ; Marathon de lyon ;; viaduc de millau, Petite Merell Sky Race, challenge des courses de montagne,trail du ventoux, ultrail du Vercors en relais
Meilleurs souvenirs/perfs
Halloween à Grenoble sur 10 km, j'ai jamais été aussi bien,record battu..
ma 13e place en challenge de montagne.
Courses en projets (long terme)
plus de projets à long terme, tout au feeling...
Semaine d'entrainement type
4 entrainements de course a pied et sorties VTT ,cyclo, randonnées sportives en montagne
Historique des blessures
déchirure au mollet, tendinite tendon d'achille, rupture LCA
Nourriture préférée
j'aime tout
Boisson préférée
l'eau
Ce que j'aime dans mon sport
le dépassement de soi , être dans la nature et respirer l'air pur
Ce que je déteste dans mon sport
mes propres limites,le dopage
L'étincelle des débuts !
finir mon 1er marathon
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour éviter de péter les plombs .
pour toutes les belles rencontres ,
DateRécitCourseDistance
13 Septembre 2009TRIATHLON SUPER SPRINT AIX LES BAINS 731 lectures, 6Photo(s), 7commentaire(s)Triathlon d'Aix les Bains50km
23 Août 2009Une belle journée 1008 lectures, 10Photo(s), 9commentaire(s)Le Tour du Plateau d'Emparis21.1km
28 Juin 2009GRAND DUC 2009 1377 lectures, 4Photo(s), 8commentaire(s)Grand Duc de Chartreuse76km
17 Mai 2009L'OCTOGONALE MA PREMIERE CYCLOSPORTIVE 678 lectures, 5Photo(s), 3commentaire(s)L'Octogonale102km
5 Avril 2009LES 10 KM DE GRIGNON EN SAVOIE 715 lectures, 4commentaire(s)10 km de Grignon 10km
28 Février 2009LE OFF DES ECLOPES 496 lectures, 16Photo(s), 8commentaire(s)Off - Hivernal Khanardo18km
1 Juin 2008.. 1288 lectures, 8Photo(s), 18commentaire(s)Trail du Pic Saint-Michel15km
23 Mars 2008TRAIL DU VENTOUX AVEC LOLO DANS LE COEUR 3466 lectures, 12Photo(s), 9commentaire(s)Trail du Ventoux - 22 km22km
9 Mars 2008Cross des Sources 912 lectures, 3Photo(s), 6commentaire(s)Cross des Sources11.2km
6 Janvier 2008Mon premier trail blanc ...avec les photos 2980 lectures, 5Photo(s), 7commentaire(s)Trail Blanc - 10 km 10km
15 Décembre 2007Cross des enfants malades de l'hôpital - CE 1229 lectures, 4commentaire(s)Cross des enfants malades de l'hôpital - CE7km
4 Novembre 2007La Comba 1331 lectures, 4commentaire(s)La Comba17km
28 Octobre 2007Marseille-Cassis 1511 lectures, 8commentaire(s)Marseille-Cassis20.308km
18 Mars 2007TRAIL DU VENTOUX AVEC LOLO DANS LE COEUR 2118 lectures, 12Photo(s), 9commentaire(s)Trail du Ventoux - 22 km22km

Au total : 104 commentaires, 81 photos, 0 films et 19840 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
13-9-2009 Triathlon d'Aix les Bains 50 - 00:51:06 00:00:00
23-8-2009 Le Tour du Plateau d'Emparis 21.1 800 - 01:03:00 00:00:00
13-12-2008 Cross des enfants malades de l'hôpital - CE 7 - 00:31:37 00:22:45
6-7-2008 Cross du Pain 10 300 - 00:49:03 00:00:00
8-6-2008 Trail des Crêtes 30 - 01:57:00 02:37:00
23-3-2008 Trail du Ventoux - 22 km 22 1100 105/306 soit 34% 03:23:00 02:13:27
9-3-2008 Cross des Sources 11.2 - 00:22:00 00:00:00
6-1-2008 Trail Blanc - 10 km 10 800 82/256 soit 32% 01:03:00 00:00:00
15-12-2007 Cross des enfants malades de l'hôpital 7 - 00:30:18 00:21:33
18-11-2007 Cross de la Ville de St Egreve 11 17/40 soit 43% 00:17:15 00:00:00
4-11-2007 La Comba 17 - 00:46:18 00:00:00
28-10-2007 Marseille-Cassis 20.308 327 - 01:41:50 00:59:24
21-10-2007 La Foulée Autranaise - 18 km 18 - 00:37:22 01:10:00
6-10-2007 La Montée de la Bastille 10 310 - 00:49:45 00:35:35
23-9-2007 10 km de Port Leucate - Championnat de France 10 - 00:44:45 00:31:34
9-9-2007 Courir à Grenoble - 10 km 10 - 00:44:34 00:30:16
26-8-2007 Championnat de France de Montagne 36/216 soit 17% 59:07:00 01:03:13
5-8-2007 La Courchapied Femme 9 - 01:51:00 00:00:00
22-7-2007 La Vertical kil' 5 1000 - 01:01:00 00:00:00
8-7-2007 Merrell Sky Race - Chemin du Roy 28 900 - 00:00:00 00:00:00
24-6-2007 La Montée de Saint-Nizier 13.5 900 - 01:34:00 00:58:46
9-6-2007 Le Trophée de la Meije 21.1 960 - 02:43:00 01:58:00
13-5-2007 La Course du Viaduc de Millau 23 390 - 02:04:00 01:22:58
29-4-2007 Les Foulées du Bérange 12 - 00:53:50 00:24:00
7-4-2007 La Course de montagne Satillieu-Lalouvesc 12 771 - 01:22:00 00:00:00
DateEpreuveRecordNote
31-10-200510 kms (route)43'03''

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