footing

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footing par martinev
Date16/3/2009 Type de séanceContinu Distance10.1015 kms
Lieugleize DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h02'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.71 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.37 km/h06'24''06'24''
2 km8.61 km/h06'58''13'22''
3 km10.08 km/h05'57''19'19''
4 km9.89 km/h06'04''25'23''
5 km9.32 km/h06'26''31'49''
6 km10.25 km/h05'51''37'40''
7 km9.49 km/h06'19''43'59''
8 km10.14 km/h05'55''49'54''
9 km10.43 km/h05'45''55'39''
10 km10.02 km/h05'59''01h01'38''

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