Trail des Glaisins

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Trail des Glaisins par Tercan
Date4/4/2009 Type de séanceCompétition Distance28.8431 kms
LieuAnnecy Le Vieux DifficultéMoyenne Dénivelé 1515 m D+ / 1513 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 04h19'28''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.66 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.37 km/h05'47''05'47''
2 km10.08 km/h05'57''11'44''
3 km7.56 km/h07'56''19'40''
4 km6.27 km/h09'34''29'14''
5 km8.1 km/h07'24''36'38''
6 km10.43 km/h05'45''42'23''
7 km6.8 km/h08'49''51'12''
8 km7.36 km/h08'09''59'21''
9 km4.41 km/h13'35''01h12'56''
10 km3.9 km/h15'22''01h28'18''
11 km4.73 km/h12'41''01h40'59''
12 km4.78 km/h12'33''01h53'32''
13 km8.43 km/h07'07''02h00'39''
14 km7.79 km/h07'42''02h08'21''
15 km9.02 km/h06'39''02h15'00''
16 km7.34 km/h08'10''02h23'10''
17 km9.39 km/h06'23''02h29'33''
18 km4.56 km/h13'09''02h42'42''
19 km6.2 km/h09'40''02h52'22''
20 km5.78 km/h10'22''03h02'44''
21 km5.3 km/h11'18''03h14'02''
22 km5.52 km/h10'52''03h24'54''
23 km6.74 km/h08'54''03h33'48''
24 km8.49 km/h07'04''03h40'52''
25 km8.14 km/h07'22''03h48'14''
26 km5.94 km/h10'06''03h58'20''
27 km7.59 km/h07'54''04h06'14''
28 km8.95 km/h06'42''04h12'56''

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