Les Courses pédestres de la Saint Jean

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Les Courses pédestres de la Saint Jean par Eric Kb
Date20/6/2009 Type de séanceCompétition Distance10 kms
LieuSt Jean Sur Reyssouze DifficultéAssez difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 44'05''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.61 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.28 km/h04'12''04'12''
2 km14.22 km/h04'13''08'25''
3 km13.68 km/h04'23''12'48''
4 km14.34 km/h04'11''16'59''
5 km14 km/h04'17''21'16''
6 km13.09 km/h04'35''25'51''
7 km14.34 km/h04'11''30'02''
8 km13.33 km/h04'30''34'32''
9 km13.09 km/h04'35''39'07''
10 km14.34 km/h04'11''43'18''

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