Les sentiers du Caramel

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Les sentiers du Caramel par Mustang
Date28/2/2010 Type de séanceCompétition Distance11 kms
LieuIsigny Sur Mer DifficultéUn peu difficile Dénivelé 42 m D+ / 57 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéVMA long Durée 49'43''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.27 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.58 km/h04'25''04'25''
2 km12.72 km/h04'43''09'08''
3 km12.12 km/h04'57''14'05''
4 km12.32 km/h04'52''18'57''
5 km12.41 km/h04'50''23'47''
6 km12.08 km/h04'58''28'45''
7 km11.68 km/h05'08''33'53''
8 km11.46 km/h05'14''39'07''
9 km12.81 km/h04'41''43'48''
10 km13.23 km/h04'32''48'20''

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