Cross de la Foire à Quaix

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Cross de la Foire à Quaix par richard192
Date9/5/2010 Type de séanceCompétition Distance16.5 kms
LieuQuaix En Chartreuse DifficultéAssez difficile Dénivelé 600 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h29'26''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.06 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km16 km/h03'45''03'45''
2 km14.28 km/h04'12''07'57''
3 km11.11 km/h05'24''13'21''
4 km10.49 km/h05'43''19'04''
5 km10.14 km/h05'55''24'59''
6 km10.19 km/h05'53''30'52''
7 km11.46 km/h05'14''36'06''
8 km12.28 km/h04'53''40'59''
9 km8.73 km/h06'52''47'51''
10 km12 km/h05'00''52'51''
11 km8.01 km/h07'29''01h00'20''
12 km9.09 km/h06'36''01h06'56''
13 km13.09 km/h04'35''01h11'31''
14 km11.5 km/h05'13''01h16'44''
15 km8.82 km/h06'48''01h23'32''
16 km14.81 km/h04'03''01h27'35''

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