2h terrain varié

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2h terrain varié par parapgab
Date10/5/2010 Type de séanceContinu Distance11.4498 kms
LieuCOLMIANE DifficultéUn peu difficile Dénivelé 769 m D+ / 773 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h10'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.26 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.42 km/h11'03''11'03''
2 km6.55 km/h09'09''20'12''
3 km4.39 km/h13'40''33'52''
4 km5.86 km/h10'14''44'06''
5 km6.28 km/h09'33''53'39''
6 km5.54 km/h10'49''01h04'28''
7 km4.06 km/h14'46''01h19'14''
8 km4.53 km/h13'13''01h32'27''
9 km5.98 km/h10'02''01h42'29''
10 km5.16 km/h11'37''01h54'06''
11 km5.15 km/h11'39''02h05'45''

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