Fartlek - Défrichage à la Forêt de Mouans

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Fartlek - Défrichage à la Forêt de Mouans par Shostag
Date29/7/2010 Type de séanceFartlek Distance10.4 kms
LieuMouans-Sartoux DifficultéFacile Dénivelé 420 m D+ / 420 m D-
SportVTT IntensitéVMA court Durée 01h11'26''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.73 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km16.58 km/h03'37''03'37''
2 km8.33 km/h07'12''10'49''
3 km18.75 km/h03'12''14'01''
4 km7.62 km/h07'52''21'53''
5 km8.1 km/h07'24''29'17''
6 km3.95 km/h15'11''44'28''
7 km10 km/h06'00''50'28''
8 km8.35 km/h07'11''57'39''
9 km11.5 km/h05'13''01h02'52''
10 km8.67 km/h06'55''01h09'47''

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