ENDURANCE

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ENDURANCE par herminette
Date28/4/2011 Type de séanceContinu Distance11.78 kms
LieuPROCE DifficultéUn peu difficile Dénivelé 57 m D+ / 60 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h25'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 148/171
  Moyenne 8.31 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.21 km/h07'18''07'18''
2 km8.29 km/h07'14''14'32''
3 km3.12 km/h19'13''33'45''
4 km8.29 km/h07'14''40'59''
5 km8.35 km/h07'11''48'10''
6 km8.07 km/h07'26''55'36''
7 km8.2 km/h07'19''01h02'55''
8 km8.37 km/h07'10''01h10'05''
9 km8.07 km/h07'26''01h17'31''
10 km8.07 km/h07'26''01h24'57''

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