Communauté des sports d'endurance
Le site25 bosses
(revenir au carnet d'entrainement)
| 25 bosses par yakoo | |||||
| Date | 9/10/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 17 kms |
| Lieu | Forêt de Fontainebleau (3 pignons) | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 800 m D+ / 800 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h51'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 155/173 | ||
| Moyenne | 5.96 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Départ côté cimetiere de Noisy sur école dans le sens des aiguilles d'une montre. Temps pluvieux. 13° | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.1 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.