Fractionné 200m-30sec. x8

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Fractionné 200m-30sec. x8 par 6rille
Date12/10/2011 Type de séanceContinu Distance3.07483 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 38 m D+ / 59 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 13'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/179
  Moyenne 13.43 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.68 km/h04'23''04'23''
2 km13.79 km/h04'21''08'44''
3 km12.99 km/h04'37''13'21''

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