sortie matin

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sortie matin par lgr83
Date15/2/2012 Type de séanceContinu Distance8.31438 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 122 m D+ / 42 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 36'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.66 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.04 km/h04'36''04'36''
2 km12.16 km/h04'56''09'32''
3 km14.45 km/h04'09''13'41''
4 km14.75 km/h04'04''17'45''
5 km14.22 km/h04'13''21'58''
6 km14.69 km/h04'05''26'03''
7 km12.28 km/h04'53''30'56''
8 km14.45 km/h04'09''35'05''

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