bonne sortie

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bonne sortie par lgr83
Date19/2/2012 Type de séanceContinu Distance18.4872 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 261 m D+ / 268 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h35'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.63 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.09 km/h04'35''04'35''
2 km10.55 km/h05'41''10'16''
3 km14.69 km/h04'05''14'21''
4 km14.69 km/h04'05''18'26''
5 km10.61 km/h05'39''24'05''
6 km11.11 km/h05'24''29'29''
7 km11.53 km/h05'12''34'41''
8 km14.34 km/h04'11''38'52''
9 km13.95 km/h04'18''43'10''
10 km11.61 km/h05'10''48'20''
11 km13.43 km/h04'28''52'48''
12 km12.9 km/h04'39''57'27''
13 km8.84 km/h06'47''01h04'14''
14 km10.94 km/h05'29''01h09'43''
15 km7.87 km/h07'37''01h17'20''
16 km10.43 km/h05'45''01h23'05''
17 km12.58 km/h04'46''01h27'51''
18 km11.61 km/h05'10''01h33'01''

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