Parcours mixte trail et route

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Parcours mixte trail et route par Klem
Date16/3/2012 Type de séanceContinu Distance13.2016 kms
LieuChusclan DifficultéMoyenne Dénivelé 519 m D+ / 410 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h24'12''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.4 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.14 km/h05'55''05'55''
2 km9.18 km/h06'32''12'27''
3 km7.65 km/h07'50''20'17''
4 km6.66 km/h09'00''29'17''
5 km8.78 km/h06'50''36'07''
6 km10.37 km/h05'47''41'54''
7 km9.62 km/h06'14''48'08''
8 km9.2 km/h06'31''54'39''
9 km11.07 km/h05'25''01h00'04''
10 km8.88 km/h06'45''01h06'49''
11 km4.27 km/h14'03''01h20'52''
12 km11.72 km/h05'07''01h25'59''
13 km8.97 km/h06'41''01h32'40''

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