Seance 4

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Seance 4 par gwiader
Date24/3/2012 Type de séanceContinu Distance3.63263 kms
LieuBussy-St-Georges DifficultéUn peu difficile Dénivelé 24 m D+ / 23 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 20'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.85 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.32 km/h05'18''05'18''
2 km11.04 km/h05'26''10'44''
3 km10.31 km/h05'49''16'33''

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