Tour du Fau

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Tour du Fau par azura 82
Date21/4/2012 Type de séanceContinu Distance12.7123 kms
LieuMontauban 82 DifficultéUn peu difficile Dénivelé 213 m D+ / 207 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h07'52''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 135/150
  Moyenne 11.23 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.97 km/h06'01''06'01''
2 km9.7 km/h06'11''12'12''
3 km9.27 km/h06'28''18'40''
4 km9.32 km/h06'26''25'06''
5 km10.58 km/h05'40''30'46''
6 km11.39 km/h05'16''36'02''
7 km7.8 km/h07'41''43'43''
8 km12.12 km/h04'57''48'40''
9 km13.09 km/h04'35''53'15''
10 km13.28 km/h04'31''57'46''
11 km12 km/h05'00''01h02'46''
12 km10.9 km/h05'30''01h08'16''

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