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Le siteSt Pierre - Boucle des 2 cols via pollionnay retour par Chevinay
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| St Pierre - Boucle des 2 cols via pollionnay retour par Chevinay par zwiling | |||||
| Date | 11/5/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 11.41 kms |
| Lieu | St Pierre La Palud | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 525 m D+ / 525 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h15'27'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 142/166 | ||
| Moyenne | 9.07 km/h | ||||
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