COOL

(revenir au carnet d'entrainement)

COOL par pupuce
Date25/1/2012 Type de séanceContinu Distance17.5594 kms
LieuLa talaudiere DifficultéMoyenne Dénivelé 267 m D+ / 260 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h30'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 145/168
  Moyenne 11.7 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.97 km/h05'28''05'28''
2 km11.88 km/h05'03''10'31''
3 km11.76 km/h05'06''15'37''
4 km11.42 km/h05'15''20'52''
5 km10.49 km/h05'43''26'35''
6 km10.28 km/h05'50''32'25''
7 km12.54 km/h04'47''37'12''
8 km12.99 km/h04'37''41'49''
9 km12.32 km/h04'52''46'41''
10 km11.35 km/h05'17''51'58''
11 km12.72 km/h04'43''56'41''
12 km12.99 km/h04'37''01h01'18''
13 km12.5 km/h04'48''01h06'06''
14 km11.53 km/h05'12''01h11'18''
15 km11.42 km/h05'15''01h16'33''
16 km11.39 km/h05'16''01h21'49''
17 km11.35 km/h05'17''01h27'06''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.19 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !