Courir pour leurs reves

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Courir pour leurs reves par 6rille
Date3/11/2012 Type de séanceContinu Distance11.5 kms
LieuLa Ferrière Bechet DifficultéUn peu difficile Dénivelé 165 m D+ / 167 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 50'18''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/180
  Moyenne 13.71 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.81 km/h04'03''04'03''
2 km12.58 km/h04'46''08'49''
3 km13.33 km/h04'30''13'19''
4 km15 km/h04'00''17'19''
5 km14.11 km/h04'15''21'34''
6 km14.57 km/h04'07''25'41''
7 km11.46 km/h05'14''30'55''
8 km12.12 km/h04'57''35'52''
9 km14.57 km/h04'07''39'59''
10 km14.87 km/h04'02''44'01''
11 km14.57 km/h04'07''48'08''

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