Communauté des sports d'endurance
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| par TomTrailRunner | |||||
| Date | 26/12/2012 | Type de séance | Feeling | Distance | 4.63 kms |
| Lieu | Montluel | Difficulté | Très facile | Dénivelé | 4 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 19'17'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 14.4 km/h | ||||
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