Trail du mont Olympe
(revenir au carnet d'entrainement)
20/1/2013 |
Compétition |
26.3243 kms |
Trets |
Assez difficile |
1215 m D+ / 1207 m D- |
Course à Pied (trail) |
Inconnue |
03h24'31'' |
Inconnue |
147/166 |
7.72 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 11.68 km/h | 05'08'' | 05'08'' | 2 km | 10.68 km/h | 05'37'' | 10'45'' | 3 km | 8.14 km/h | 07'22'' | 18'07'' | 4 km | 7.98 km/h | 07'31'' | 25'38'' | 5 km | 5.87 km/h | 10'13'' | 35'51'' | 6 km | 6.7 km/h | 08'57'' | 44'48'' | 7 km | 5.81 km/h | 10'19'' | 55'07'' | 8 km | 11.42 km/h | 05'15'' | 01h00'22'' | 9 km | 6.59 km/h | 09'06'' | 01h09'28'' | 10 km | 8.14 km/h | 07'22'' | 01h16'50'' | 11 km | 4.78 km/h | 12'32'' | 01h29'22'' | 12 km | 4.62 km/h | 12'59'' | 01h42'21'' | 13 km | 11.14 km/h | 05'23'' | 01h47'44'' | 14 km | 12.45 km/h | 04'49'' | 01h52'33'' | 15 km | 10.94 km/h | 05'29'' | 01h58'02'' | 16 km | 7.67 km/h | 07'49'' | 02h05'51'' | 17 km | 5.48 km/h | 10'56'' | 02h16'47'' | 18 km | 10.52 km/h | 05'42'' | 02h22'29'' | 19 km | 5.47 km/h | 10'58'' | 02h33'27'' | 20 km | 8.93 km/h | 06'43'' | 02h40'10'' | 21 km | 8.78 km/h | 06'50'' | 02h47'00'' | 22 km | 3.8 km/h | 15'45'' | 03h02'45'' | 23 km | 9.89 km/h | 06'04'' | 03h08'49'' | 24 km | 11.32 km/h | 05'18'' | 03h14'07'' | 25 km | 14 km/h | 04'17'' | 03h18'24'' | 26 km | 13.09 km/h | 04'35'' | 03h22'59'' |
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.24 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.