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par lapinouack
Date27/1/2013 Type de séanceContinu Distance42.6596 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 450 m D+ / 442 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 05h07'06''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.33 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.44 km/h06'21''06'21''
2 km9.44 km/h06'21''12'42''
3 km9.18 km/h06'32''19'14''
4 km9.2 km/h06'31''25'45''
5 km9.02 km/h06'39''32'24''
6 km9.06 km/h06'37''39'01''
7 km8.49 km/h07'04''46'05''
8 km9.02 km/h06'39''52'44''
9 km9.25 km/h06'29''59'13''
10 km8.73 km/h06'52''01h06'05''
11 km8.63 km/h06'57''01h13'02''
12 km8.82 km/h06'48''01h19'50''
13 km8.78 km/h06'50''01h26'40''
14 km9.32 km/h06'26''01h33'06''
15 km9.13 km/h06'34''01h39'40''
16 km8.95 km/h06'42''01h46'22''
17 km9.06 km/h06'37''01h52'59''
18 km8.73 km/h06'52''01h59'51''
19 km8.73 km/h06'52''02h06'43''
20 km8.51 km/h07'03''02h13'46''
21 km7.69 km/h07'48''02h21'34''
22 km8.65 km/h06'56''02h28'30''
23 km8.53 km/h07'02''02h35'32''
24 km8.51 km/h07'03''02h42'35''
25 km8.53 km/h07'02''02h49'37''
26 km7.92 km/h07'34''02h57'11''
27 km8.43 km/h07'07''03h04'18''
28 km8.07 km/h07'26''03h11'44''
29 km8.29 km/h07'14''03h18'58''
30 km8.75 km/h06'51''03h25'49''
31 km7.8 km/h07'41''03h33'30''
32 km8.23 km/h07'17''03h40'47''
33 km7.89 km/h07'36''03h48'23''
34 km7.65 km/h07'50''03h56'13''
35 km7.62 km/h07'52''04h04'05''
36 km7.11 km/h08'26''04h12'31''
37 km7.7 km/h07'47''04h20'18''
38 km7.61 km/h07'53''04h28'11''
39 km7.33 km/h08'11''04h36'22''
40 km7.48 km/h08'01''04h44'23''
41 km7.04 km/h08'31''04h52'54''
42 km7.08 km/h08'28''05h01'22''

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