6x1000m 3'37" R200m 1'43

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6x1000m 3'37" R200m 1'43 par Mathias
Date21/3/2013 Type de séanceFractionné long Distance10.4 kms
LieuEtivallière DifficultéTrès difficile Dénivelé 10 m D+ / 10 m D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA long Durée 47'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 153.5/180
  Moyenne 13.2 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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