Semi-Marathon des Vignobles

(revenir au carnet d'entrainement)

Semi-Marathon des Vignobles par FAB72
Date1/9/2013 Type de séanceCompétition Distance21.2865 kms
LieuSt Maximin La Ste Baume DifficultéUn peu difficile Dénivelé 98 m D+ / 89 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h26'43''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 14.72 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.12 km/h03'58''03'58''
2 km14.28 km/h04'12''08'10''
3 km14.4 km/h04'10''12'20''
4 km14.28 km/h04'12''16'32''
5 km15.06 km/h03'59''20'31''
6 km15.12 km/h03'58''24'29''
7 km15 km/h04'00''28'29''
8 km14.93 km/h04'01''32'30''
9 km14.87 km/h04'02''36'32''
10 km14.75 km/h04'04''40'36''
11 km14.93 km/h04'01''44'37''
12 km14.75 km/h04'04''48'41''
13 km15.25 km/h03'56''52'37''
14 km14.11 km/h04'15''56'52''
15 km14.28 km/h04'12''01h01'04''
16 km14.51 km/h04'08''01h05'12''
17 km14.63 km/h04'06''01h09'18''
18 km15.45 km/h03'53''01h13'11''
19 km14.81 km/h04'03''01h17'14''
20 km14.75 km/h04'04''01h21'18''
21 km14.75 km/h04'04''01h25'22''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.18 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !