10 km du Ravensberg

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10 km du Ravensberg par ch'ti vincent
Date8/2/2015 Type de séanceCompétition Distance10.0047 kms
LieuBailleul DifficultéMoyenne Dénivelé 101 m D+ / 100 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 54'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 163/176
  Moyenne 11.11 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.4 km/h04'10''04'10''
2 km10.74 km/h05'35''09'45''
3 km12.5 km/h04'48''14'33''
4 km12.54 km/h04'47''19'20''
5 km10.81 km/h05'33''24'53''
6 km11.53 km/h05'12''30'05''
7 km10.46 km/h05'44''35'49''
8 km10.14 km/h05'55''41'44''
9 km10.71 km/h05'36''47'20''
10 km11.04 km/h05'26''52'46''

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