à l'improviste

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à l'improviste par Delphine01
Date13/2/2015 Type de séanceContinu Distance6.17216 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 72 m D+ / 59 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 48'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.6 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.57 km/h06'16''06'16''
2 km10.46 km/h05'44''12'00''
3 km8.1 km/h07'24''19'24''
4 km8.12 km/h07'23''26'47''
5 km6.03 km/h09'57''36'44''
6 km5.52 km/h10'51''47'35''

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