footing

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footing par mao14
Date17/3/2015 Type de séanceContinu Distance10.6624 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 104 m D+ / 76 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h07'53''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.42 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.7 km/h07'47''07'47''
2 km7.22 km/h08'18''16'05''
3 km7.67 km/h07'49''23'54''
4 km9.44 km/h06'21''30'15''
5 km9.27 km/h06'28''36'43''
6 km6.9 km/h08'41''45'24''
7 km9.57 km/h06'16''51'40''
8 km9.57 km/h06'16''57'56''
9 km7.11 km/h08'26''01h06'22''
10 km8.12 km/h07'23''01h13'45''

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