I 6x800m (2'44") r100"

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I 6x800m (2'44") r100" par Jerome_I
Date29/9/2015 Type de séanceContinu Distance15.7 kms
LieuGalway DifficultéMoyenne Dénivelé 40 m D+ / 40 m D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA court Durée 01h13'47''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.76 km/h
Commentaire public
6x800m (2'44" objectives 2'52") r100"
2'47
2'45
2'45
2'47
2'37
2'41

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.76 km/h04'42''04'42''
2 km11.88 km/h05'03''09'45''
3 km14.45 km/h04'09''13'54''
4 km2.9 km/h20'40''34'34''
5 km11.53 km/h05'12''39'46''
6 km1.82 km/h32'58''01h12'44''
7 km14.28 km/h04'12''01h16'56''
8 km13.68 km/h04'23''01h21'19''
9 km13.74 km/h04'22''01h25'41''
10 km13.79 km/h04'21''01h30'02''
11 km14.51 km/h04'08''01h34'10''
12 km13.53 km/h04'26''01h38'36''
13 km6.81 km/h08'48''01h47'24''
14 km12.5 km/h04'48''01h52'12''
15 km11.18 km/h05'22''01h57'34''

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