footing

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footing par mao14
Date2/10/2015 Type de séanceContinu Distance10.0149 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 75 m D+ / 56 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h03'33''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.45 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.97 km/h06'41''06'41''
2 km8.59 km/h06'59''13'40''
3 km9.02 km/h06'39''20'19''
4 km9.02 km/h06'39''26'58''
5 km9.62 km/h06'14''33'12''
6 km11.96 km/h05'01''38'13''
7 km9.25 km/h06'29''44'42''
8 km9.8 km/h06'07''50'49''
9 km9.47 km/h06'20''57'09''
10 km9.7 km/h06'11''01h03'20''

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