seuil 40' rapide

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seuil 40' rapide par SebKikourou
Date2/10/2015 Type de séanceContinu Distance16.145 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 54 m D+ / 53 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h35'33''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.13 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.42 km/h06'22''06'22''
2 km9.49 km/h06'19''12'41''
3 km9.42 km/h06'22''19'03''
4 km10.08 km/h05'57''25'00''
5 km10.49 km/h05'43''30'43''
6 km11.8 km/h05'05''35'48''
7 km11.39 km/h05'16''41'04''
8 km11.28 km/h05'19''46'23''
9 km11.14 km/h05'23''51'46''
10 km10.84 km/h05'32''57'18''
11 km10.9 km/h05'30''01h02'48''
12 km10.74 km/h05'35''01h08'23''
13 km9.6 km/h06'15''01h14'38''
14 km9.25 km/h06'29''01h21'07''
15 km9 km/h06'40''01h27'47''
16 km9.06 km/h06'37''01h34'24''

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