Trail des sangliers
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| 21/5/2006 |
Continu |
32.0716 kms |
| Pontarlier |
Un peu difficile |
1662 m D+ / 1641 m D- |
| Course à Pied (trail) |
Inconnue |
04h04'36'' |
| Inconnue |
-/- |
| 7.86 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
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| Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | | 1 km | 12.9 km/h | 04'39'' | 04'39'' | | 2 km | 11.46 km/h | 05'14'' | 09'53'' | | 3 km | 10.31 km/h | 05'49'' | 15'42'' | | 4 km | 6.61 km/h | 09'04'' | 24'46'' | | 5 km | 6.56 km/h | 09'08'' | 33'54'' | | 6 km | 6.7 km/h | 08'57'' | 42'51'' | | 7 km | 10.34 km/h | 05'48'' | 48'39'' | | 8 km | 8.03 km/h | 07'28'' | 56'07'' | | 9 km | 7.54 km/h | 07'57'' | 01h04'04'' | | 10 km | 8.35 km/h | 07'11'' | 01h11'15'' | | 11 km | 10.84 km/h | 05'32'' | 01h16'47'' | | 12 km | 10.02 km/h | 05'59'' | 01h22'46'' | | 13 km | 7.33 km/h | 08'11'' | 01h30'57'' | | 14 km | 6.8 km/h | 08'49'' | 01h39'46'' | | 15 km | 8.67 km/h | 06'55'' | 01h46'41'' | | 16 km | 9 km/h | 06'40'' | 01h53'21'' | | 17 km | 7.91 km/h | 07'35'' | 02h00'56'' | | 18 km | 9.72 km/h | 06'10'' | 02h07'06'' | | 19 km | 6.32 km/h | 09'29'' | 02h16'35'' | | 20 km | 6.71 km/h | 08'56'' | 02h25'31'' | | 21 km | 9.13 km/h | 06'34'' | 02h32'05'' | | 22 km | 5.53 km/h | 10'50'' | 02h42'55'' | | 23 km | 5.44 km/h | 11'01'' | 02h53'56'' | | 24 km | 6.96 km/h | 08'37'' | 03h02'33'' | | 25 km | 6.81 km/h | 08'48'' | 03h11'21'' | | 26 km | 7.96 km/h | 07'32'' | 03h18'53'' | | 27 km | 7.27 km/h | 08'15'' | 03h27'08'' | | 28 km | 8.82 km/h | 06'48'' | 03h33'56'' | | 29 km | 9.94 km/h | 06'02'' | 03h39'58'' | | 30 km | 6.06 km/h | 09'54'' | 03h49'52'' | | 31 km | 6.54 km/h | 09'10'' | 03h59'02'' | | 32 km | 11.39 km/h | 05'16'' | 04h04'18'' |
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