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(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 9.83 km/h 06'06'' 06'06'' 2 km 11.11 km/h 05'24'' 11'30'' 3 km 11.25 km/h 05'20'' 16'50'' 4 km 11.21 km/h 05'21'' 22'11'' 5 km 11.46 km/h 05'14'' 27'25'' 6 km 12.24 km/h 04'54'' 32'19'' 7 km 11.84 km/h 05'04'' 37'23'' 8 km 12.41 km/h 04'50'' 42'13'' 9 km 13.38 km/h 04'29'' 46'42'' 10 km 12.24 km/h 04'54'' 51'36'' 11 km 11.61 km/h 05'10'' 56'46'' 12 km 9.27 km/h 06'28'' 01h03'14'' 13 km 11.35 km/h 05'17'' 01h08'31'' 14 km 12.24 km/h 04'54'' 01h13'25'' 15 km 8.59 km/h 06'59'' 01h20'24''

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