Twi sur kikourou

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Twi
Inscrit le
31/12/2017 soit depuis 175 jours
Dernière connexion
22/06/2018
Messages
39 soit 0.22 messages par jour
Ville
Heberville (Seine-Maritime) Voir la position
Débuts
2014
Taille
174 cms
Poids
69 kgs
VO2Max
54
Qui suis-je ?
Coureur qui suis vraiment tombé dedans quand j'étais grand (la crise de la quarantaine).
Parti de la route pour revenir à des pratiques plus "nature"
Coureur minimaliste convaincu depuis 2016.
Végétarien (ça influence forcément l'aspect nutrition)
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Trail et course sur route
Natation (en tant qu'entraînement)
Randonnée
Plongée
Devise
Je ne perds jamais : je gagne ou j'apprends.
Courses courues
Ecotrail de PAris (80) Trail de la Pointe de Caux (50), Trail du Mascaret (30), Trail du Tour du Canton (24)
Marathons de Paris (x2), Amsterdam, Berlin
Semi-marathons de Lille, Bolbec, Paris, Forges-les-Eaux
Meilleurs souvenirs/perfs
Les entraînements au lever du soleil pieds-nus sur la plage à marée basse (et le GR21)
Courir sous la neige à Copenhague
Les lignes de départ et d'arrivée
L'Ecotrail de Paris (et de l'enfer) 2018
Courses en projets (court terme)
Ecotrail de Paris, Transbaie
Courses en projets (long terme)
SaintéLyon, Templiers
Marathon de Rouen, route du Louvre,
Courses en projets (rêves les plus fous)
Marathon des Sables
Semaine d'entrainement type
4 à 5 courses/semaine
Le midi en semaine, le matin avant le petit déj' le week-end
Historique des blessures
Tendinite au genou (ça c'était avant que je passe en attaque médio-pied)
Tendinite au talon d'Achille (ça c'était pendant, avec une transition trop rapide)
... et depuis plus rien.
Boisson préférée
L'eau pour courir, le vin pour pas courir
Ce que j'aime dans mon sport
La neige, la pluie, la boue, les flaques d'eau
L'adrénaline au départ et à l'arrivée des courses
Ce que je déteste dans mon sport
La neige, la pluie, la boue, les flaques d'eau, le vent
L'étincelle des débuts !
Un pari entre potes pour le semi de Lille.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour rester en vie ?
DateRécitCourseDistance
18 Mai 2018Mais quelle est cette secte très étrange ? 127 lectures, 1commentaire(s)Noc'Trail des Deux-Amants19km
15 Avril 2018Le jour où j'ai failli faire un podium 99 lecturesTrail du Lin - 18.5 km18.5km
17 Mars 2018Le meilleur moyen de ne pas marcher dans la boue, c'est de courir dedans 384 lectures, 8commentaire(s)Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km80km
11 Février 2018En pays de Bray, le trail est un sport de glisse 139 lectures, 2commentaire(s)Trail Fort et Vert - 26 km26km

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DateCourseProbabilitéObjectifCommentaire
8 Septembre 2018L'Infernal Trail des Vosges - 68 kmJe suis déjà inscritPas d'objectif

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
17-6-2018 La Transbaie 17 2510/6451 soit 39% 01:52:18 01:01:35
17-3-2018 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km 80 1500 1323/1737 soit 76% 12:06:55 06:00:59

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