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(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 9.6 km/h 06'15'' 06'15'' 2 km 4.28 km/h 14'01'' 20'16'' 3 km 5.99 km/h 10'01'' 30'17'' 4 km 5.66 km/h 10'35'' 40'52'' 5 km 4.46 km/h 13'26'' 54'18'' 6 km 5.14 km/h 11'40'' 01h05'58'' 7 km 4.74 km/h 12'39'' 01h18'37'' 8 km 4.74 km/h 12'39'' 01h31'16''

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