Vosne nuit les petits

(revenir au carnet d'entrainement)

Vosne nuit les petits par Benman
Date19/10/2016 Type de séanceContinu Distance11.5399 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 323 m D+ / 321 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h17'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 142/162
  Moyenne 8.94 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.22 km/h05'52''05'52''
2 km10.02 km/h05'59''11'51''
3 km10 km/h06'00''17'51''
4 km9.97 km/h06'01''23'52''
5 km8.63 km/h06'57''30'49''
6 km4.98 km/h12'02''42'51''
7 km10.37 km/h05'47''48'38''
8 km8.2 km/h07'19''55'57''
9 km7.42 km/h08'05''01h04'02''
10 km10.05 km/h05'58''01h10'00''
11 km9.75 km/h06'09''01h16'09''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.22 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !