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Loire J4.2 : Azay - Vallères

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 6.49 km/h 09'14'' 09'14'' 2 km 10.71 km/h 05'36'' 14'50'' 3 km 20.22 km/h 02'58'' 17'48'' 4 km 18.09 km/h 03'19'' 21'07'' 5 km 23.07 km/h 02'36'' 23'43'' 6 km 22.22 km/h 02'42'' 26'25''

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