La Foulée nature du Crossey - Mini-Trail - 14.7 km

(revenir au carnet d'entrainement)

La Foulée nature du Crossey - Mini-Trail - 14.7 km par ilcourtlefuret
Date9/10/2016 Type de séanceContinu Distance14.5207 kms
LieuSt étienne De Crossey DifficultéMoyenne Dénivelé 594 m D+ / 593 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h19'09''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.31 km/h03'55''03'55''
2 km13.48 km/h04'27''08'22''
3 km13.79 km/h04'21''12'43''
4 km7.04 km/h08'31''21'14''
5 km6.62 km/h09'03''30'17''
6 km9.37 km/h06'24''36'41''
7 km11.28 km/h05'19''42'00''
8 km14.93 km/h04'01''46'01''
9 km10.19 km/h05'53''51'54''
10 km10.61 km/h05'39''57'33''
11 km12.63 km/h04'45''01h02'18''
12 km12.76 km/h04'42''01h07'00''
13 km12.67 km/h04'44''01h11'44''
14 km12.45 km/h04'49''01h16'33''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.44 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !